时间管理心得

参加Angie的时间管理特训营已经过半，收获真的非常多。满满的干货还是想记录一下，增加自己的输出

时间管理的基础——精力管理

关于这点应该蛮好理解的。只有做好精力管理，精神劲儿足了，才能更好更高效的完成工作。其中她自己的一个办法给了我一些启发，就是中午午休的时候，可以看电影，增加自己的输入（其实就是自己想看电影，哈哈！）

对时间进行分类

这是第一次知道这个概念（书读的太少），觉得非常有趣，而且实用。

其中对我感受很深的是黄金时间，我的期望是每天至少有2个forest的时间用来进行重要非紧急的事情，比如阅读和写作。

那么在黄金时间，我们会受到来自各种外部的和内部的中断，Angie给了我们一个很好的办法，就是清空大脑，如果有问题，可以先记录下来，等黄金时间结束了再去执行纸上的任务。

另外就是动态时间，在动态时间里要注意准备好自己的PLAN B。比如已经保存好的书单、影单、音频等。重点是你可以迅速的打开并开始进行。

那么时间管理的重头还有搞定暗时间。暗时间的是我们时间消耗的黑洞，因此要及时发现并改善。我的BUG在于打开手机之类的很容易迷失，不知不觉的时间就过去了，该干的事情却还没有干。

想想自己可能在暗时间上花费了N多时间,真的是real心痛。

建立资料库

这个绝对是干货之王。系统的建立资料库是我一直拖延没有去实施的事情，这次的训练营终于去做了。而且我觉的还蛮有趣的，每天都有很多的收获的满足感。

当然重点是要定期复盘啦。不然也是一堆数据躺在那里，并不是你自己的东西。

重要程度和优先级

这点对于我来讲真的很薄弱，需要更多的去实践。然鹅，我其实知道自己是因为感到困难太多，就逃避了。所以，其实下一步是不是应该拆解目标呢？不要一口气吃成大胖子嘛