上篇文章提到:行动的重要性，不行动，等于0
行动固然重要，但万事开头难，怎样有一个好的好开始呢。好的开始同样重要。
一
想想自己当初跑步是什么原因？
1，跑步能够给我带来一个健硕的身体
2，跑步能够排解我每天的坏情绪
3，跑步可以每天发朋友圈，刷存在感
4，跑步是要备战校运动会，拿的成绩
5，跑步是锻炼元认知能力的最佳方法之一
基于这些原因，一开始跑步我都很享受，不需要什么挣扎就做的事情。因为在开始之前，我赋予了跑步以重大意义，跑步对我的好处。当我一一列举出来的时候，我就有了动力，在别人认为跑步是一件很苦逼的事情事时，我这边是根本停不下来的节奏。
二
如果跑步不足以证明，那就看看我一开始是怎么坐享的吧？
坐享，应该是一件很苦差的事情吧，你想想啊？对于一个好动的人，竟然让他静静的坐在那里，一动不动，这不是难为人吗？
但那时真的不这么认为，而是一开始就停不下来，一坚持就是99天。现在想想看，我是赋予了坐享这件事以重大意义，因为当时我是因为坐享有这么多好处才开始的。
1，坐享能让你更健康
2，坐享能让你更快乐
3，坐享能让你更好地社交
4，坐享能提高你的自制力
5，坐享能改善你的大脑
6，坐享能提高你的效率
这么多的好处，一一罗列出来，难道没有动力嘛？当你知道做一件事有如此重大意义时，自然而然，心悦诚服的就去做了。
三
笑来老师是怎么看待这些事情呢？
在他的字典里没有“坚持”这一概念。如今。他也把“努力”一词从自己的操作系统重踢除掉了。在他眼中做任何事情，用不着坚持，努力，这类字眼。有的只是“根本停不下来”，“谁不让我去做就跟谁急”的去做事情。
他的方法也就是:赋予正在做的事情与重大意义，能多重大就多重大，直到最后爱上这件事情，根本停不下来做这件事。
他这样说到，当年去新东方当老师，有个TOEFL考试，必须要有大量的词汇量，怎么办呢，面对枯燥的单词，苦不堪言。他的办法是赋予每个单词重大意义，他想到:要是能当上新东方老师 年薪可是百万啊，这是他的动力源泉。
他心里盘算了下，一个单词就是50元，你说激动人心不？这样他第一天就挣到了5000元，后来甚至有一天挣到10000元的。他就是这样促使自己完成的。
还有一个重要的环节，就是如果放弃了这件事，对你生活有什么影响，给你带来哪些坏处。能列出多少就多少，一一列出来。每当想放弃的时候看一看。
比如:我放弃跑步给我带来的影响
1，不能够保证健康的体魄，没有健康的身体，对于我这样闲不住的人来说是个隐患
2，没有好的心情，心中的情绪无法排解。
3，我放弃了我这么多年了的爱好。
4，我买的那么多运动鞋，运动衣怎么办
5，我害怕我的身体走形
6，每天元认知能力得不到锻炼
放弃跑步的代价就明摆着呢，你跑还是不跑，你看你选。
总结，赋予一件事情以重大意义，能多重大就多重大；并且，罗列出你不做这件事的坏处。这是你无需坚持就能做的动力，也可能是你“不让你做你就跟谁急”，根本停不下来的节奏。
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