美食做法记录第一道

最近迷上了手作

没事总是看微博视频

看吃播 各种各样的 

看做法  简单的  漂亮的

在我心里，只要是自己动手去做的

无论好坏  都值得给自己一个大大的赞

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离家在外上学，最想要的就是吃家常饭，所以，我总是去看些比较简单，家用的饭的视频。

我想要有机会把我整理出来的菜单，都一一做一遍给自己爱的人。

下面这道，对像我一样胃不好的人来说，绝对是一道适合养胃，并热量很少适合减肥期间吃的饭。

面絮汤

美食做法记录第一道

食材:

面粉100g  鸡蛋1个  蔬菜1把  盐  鸡精适量

步骤:

1.青菜洗净切断

2.碗里放面粉，慢慢加水，搅拌成棉絮状

3.锅里放油，炒青菜加适量盐

4.锅里加水烧开煮沸，用筷子将面絮拨到锅中。注意:每次拨一点防止面团打结，并用锅铲搅拌一下防止粘锅

5.面汤沸腾时加少量盐，煮3分钟，打入鸡蛋，筷子搅散

6.出锅，撒上香菜

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