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Day74打卡《越自控越快乐》第17步:宣誓独立

Day74打卡《越自控越快乐》第17步:宣誓独立

作者: 小羊的海 | 来源:发表于2024-04-06 09:23 被阅读0次

第17步:宣誓独立

现在已经进入快乐成瘾计划的第三周,是时候做独立宣言了。

具体做法:

(1)告诉其他人,你的快乐成瘾所创造的改变有多么棒

(2)写信、写笔记、写电邮、打电话给你的朋友或亲或,让他们知道。

(3)带着喜悦将你全新、正向的感觉呐喊出来。

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