每日调频
感恩：
我现在感谢什么？……
1.感谢感谢自己能诚实守信，谢谢，谢谢，谢谢
2.感谢每天运动让自己越来越健康，谢谢，谢谢，谢谢！
3.感谢喝水和读书陶冶情操，谢谢，谢谢，谢谢！
4.感谢找到自己喜欢干并坚持干下去的事情，谢谢，谢谢，谢谢！
5.感谢老师教的呼吸的方法，谢谢，谢谢，谢谢！
6.感谢昨天把自己的朋友圈又重新整理了一遍，谢谢，谢谢，谢谢！
7.感谢把自己收藏的内容又重新整理一遍，谢谢，谢谢，谢谢！
8.感谢时时刻刻调整自己，让自己处在开心当中，谢谢，谢谢，谢谢！
9.感谢和儿子一起做饭，谢谢，谢谢，谢谢。
10.感谢梳理师的学习，谢谢，谢谢，谢谢！
11.感谢找到有意义的事情去做，谢谢，谢谢，谢谢！
12.感谢每天可以写感恩日记，谢谢，谢谢，谢谢！
13.感谢五个一的打卡，谢谢，谢谢，谢谢
14.感谢吸引力法则，谢谢，谢谢，谢谢！
15.感谢秘密这本书，谢谢，谢谢，谢谢！
16.感谢生命中所有的贵人，谢谢，谢谢，谢谢！
17.感谢父母给了我生命，谢谢，谢谢，谢谢！
18.感谢每天点评十个人，谢谢，谢谢，谢谢！
19.感谢每天想好的，说好的挺好的，谢谢，谢谢，谢谢！
20.感谢我拥有的时候金钱，谢谢，谢谢，谢谢！
富足：
我是如何越来越富足的？……
喝水，写感恩日记，每天处在开心快乐，喜悦和平当中，随时修正自己的内心，活在当下
每日捕金日记
觉察每一笔金钱收入和支出时的流动，觉知当下的感受，提升与金钱的链接关系。
今日无支出，感谢钱宝宝，相信钱宝宝会以各种各样的方式进入我的生命！
每天坚持写感恩与财富日记，养成好习惯，时刻觉知金钱 宝宝的能量，提升财富指数！
一起有爱又有钱，一起幸福又暴富 ！
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