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日念一好，加持幸福

念先生好:默默在背后支持儿子，关注儿子生活，餐费保持充足，从不会因任何事耽误。好父亲，给儿子做榜样。

念儿子好:给妈妈打来电话，询问周日的户外编程课的事情。时刻关注妈妈的留言，并给回应。谢谢你给到妈妈鼓励。

念自己好:儿子同学的妈妈在微信中聊天，抱怨女儿其中考试考砸了，学习方法不对，宅家里不出门等等，我运用自己所学到的沟通方法，青春期的孩子应如何对待和到导，令她心情开朗很多。能够帮助到有需求的人，感觉自己很有价值。

每日践行双五一好：

早上好，一天愉快！

我想……可以吗？

回来啦，今天高兴吗？

晚上好！一天辛苦啦！

晚安！做个好梦！

叠被子，刷池子，静机子，复位子，光盘子。