枕上诗书闲处好
活出心花怒放的人生，就是我们所常说的，怎么让自己幸福。不是心灵鸡汤，而是心理学，积极心理学。
积极心理学关注体验，刚好最近看了心流，早期也一直慢慢开始关注积极心理学。还有幸福的陷阱，解释了幸福是什么，大家对幸福的误区。
幸福不是对比，不是外在财富，金钱，名望，只有这些让你心理产生满足感时，才有作用。也就是说，最主要的是心理感受，是意识层面的。怎么让自己感受到幸福，给自己的人生寻找意义，创造意义，并为之奋斗。这个过程中，让你不断的面临挑战，迎接挑战，感受心流体验，这就是幸福。过程本身就是幸福，而不是为了某个结果。要把生命当做一篇诗歌，一首舞蹈，而不仅仅是为了一个结局。所以要活在当下，每时每刻，都是你人生的一个音符，一个舞蹈动作，是生命的一部分，当有意识的去创造每个时刻，这个过程就是你的意义。这也就是正念。
让我们都活出心花怒放的人生 今天我读了《活出心花怒放的人生》这本书， 以前总认为人生是多苦多难的，...
------《活出心花怒放的人生》读后 这几天集中读了彭凯平教授和闫伟联袂出品《活出心花怒放的人生》，全书...
《活出心花怒放的人生》听书笔记
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2021.3.22～2021.3.28 一、学习领域： （一）输入部分： 1.读书1本：《活出心花怒放的人生》 2...
2021.4.5～2021.4.11 一、学习领域： （一）输入部分： 1.读书1本：《活出心花怒放的人生》 2....
清晨在班车上，我在樊登读书看到了这个书名《活出心花怒放的人生》，还没等开始听的那一刻，我的心情就已经行走在心花怒放...
2020-09-30 【晚上好#商玉玲#20200930日精进简书第8天】印象笔记63天，总第71天 表现分：9分...
窗外小雨嘀嗒，再过三个小时就要考试了。此刻躺在床上，想着休息一会，可是怎么也睡不着。听完了《活出心花怒放的人生》这...
现在的科学研究证明：人可以活出心花怒放的人生。彭凯平这本书积极心理学，也是幸福的枕边书，非常实用，也是可以运用到生...
本文标题：活出心花怒放的人生
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