10月中旬的自考在紧张焦虑的情绪中完美的度过,因为中旬考试前半个月都在不停地看课程重播刷真题中度过,有欢喜有反思有焦虑;后半个月考试结束综合征完美来临,整个人松散了不少看看电影听听歌看看小说。
01 早起
10月份大部分时间在6点之前起床,早起看自考的直播课程。截止到今天了连续早起92天,其中周末的时候自己懒散有2天睡到自然醒;本月总体来说前半个月坚持的很不错激励自己刷课程,考试结束后就自我放松没有好好坚持。对于11月份计划每天早起时间定为5:30之前,增加早起跑步和看书的计划,还有60多天一年就过去了一定要完美的画个句号。
02 学习
10月份英语学习主要是扇贝单词连续打卡191天;ABC Reading亲子英语课程和宝贝每天学习2-3课坚持打卡82天。
03 运动
10月份跑步11天,运动546分钟,除了部分天气原因主要还是个人懒散。
04读书
10月份读书除了考试专业书籍只阅读了《少有人走的路》、《跑步时我在想什么》;
11月突破自我,再见10月
月目标:1、早起坚持不少于26天早起,设置闹钟定时并制定早起后要做的三件事,提升早起效率。
2、扇贝每日单词打卡;ABC 每日亲子英语课程打卡;扇贝每日一句阅读打卡。
3、11月份坚持每周三节自考直播课,并认真完成课后作业及每天的课程刷题;阅读《财务自由之路》、《把时间当朋友》2本书。
4、11月份每周运动2次,每次不少于30分钟。
5、11月份报名参加了格格的读书会,希望能更好的学习阅读方法提升阅读速度,重新改变自己。
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