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樊登读书正面管教准讲师培养计划12.14日

樊登读书正面管教准讲师培养计划12.14日

作者: 阳光情怀 | 来源:发表于2019-12-15 00:28 被阅读0次

    作业打卡:

          今天脑盖大大的打开了,很久没有这样了,都说出了伤人的话,上演成大吵,愤怒、沮丧、自暴自弃……大吃了一堆,当时似乎好受点了,过一会打回原形,一天做不了事

          晚上想起课堂上的学习,试着问自己感受是什么,是难过,课堂上一句话“谁难受谁改变”,所以我的想法是:不想难受下去,决定是:说出我的难受,正面去沟通。结果说出了,表达自己的想法,误会也就一定程度的消除了,现在是平静一点了

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