今日读书感悟

今日读书感悟：

1.阅读书目：《刻意练习》

2.阅读时间：20分钟

3.阅读感悟：

在短时间内专注，专注聚焦于某一件事情上，为了避免疲惫感，要控制好时间段。短时间的专注之后再换另一种工作或者是事情来进行缓解和休息，这样能够持续的保持精力充沛。

身边有很多导师，每个人都是自己的导师，是否用心去体察、学习、反思、践行。

参加每一项学习是否有清晰的目标，有持续的行动力和刻意练习，去拿到结果？

[爱心]读书会每日践行[爱心]

️2022年1月12日

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