不知道家长们身边有没有这样情况的小宝贝：上学没精神，起床到上车都在打哈欠，半个小时的体育课最多只能坚持十分钟做个热身运动。在家也不喜欢出去运动，做完作业就是玩手机或者看电影。
注意，这就是孩子体质下滑的时候。
来自幼儿园一线的教师说：“不爱运动是新一代孩子的共同特点，现在的孩子，从小没有好的身体基础，到上学了，他们不喜欢体育，很难培养锻炼习惯。”
是什么原因导致幼儿不爱运动呢？调查发现，现存的幼儿教育特别是家庭教育的一些误区，在很大程度上导致幼儿远离运动。
一、孩子不爱运动，家长没有办法
现实中确实存在着不爱运动的孩子，但家长却可以作为榜样鼓励和带动孩子运动。研究表明，如果父母双方都积极参加体育活动，那么他们孩子参加体育活动的几率要比其他孩子高出5.8倍。然而，中国的家长对此并没有给予足够重视。中国教科院对部分肥胖孩子家长的调查显示：有60%-70%家长，从来不带孩子锻炼；80%以上的家长最关心的是孩子的会不会计算、认识了多少个字；85%的家庭里的小型体育器材都是闲置的。
作为孩子的第一任老师，父母的行为对孩子有巨大的影响。在一定程度上，父母的行为决定了孩子的行为。因此，正确的做法应是鼓励所有学龄前儿童都积极参加体育活动，同时，家长应身体力行，给孩子树立榜样。
二、寒冷季节，户外运动容易生病
这一代的幼儿都是独生子女，对于这些“小公主”和“小王子”，家长们呵护有加，往往将孩子们保护在“温室”中，然而保护过了头，便往往会造成孩子们抵抗力、免疫力、适应力的下降。
“最近温度变化大，家长们都把孩子们裹成了‘粽子’；然而实际情况却是，那些穿得越多的孩子，反而越容易感冒。”某幼儿园的保健医生说。“一些家长生怕孩子冻着，特地交代老师不要让孩子参加室外活动，甚至还有家长就让孩子在家待着不到幼儿园来了。”据她介绍，中班的璐璐自从进入冬季便很少来上学，即使到学校，家长也必定接孩子回家午睡。“这么做看似给孩子布下了保护罩，实际上却让孩子失去了增强抵抗力的机会。”
事实上，幼儿身体适应能力的加强，需要借助自然界的各种刺激，如寒冷、高温等天气变化等因素来实现。因此，将孩子置于上述多变的环境中，对孩子来说，是非常好的锻炼手段。与中国孩子相比，日本、俄罗斯的孩子，抵抗力强、得病少，正是得益于幼儿时期特殊的抗寒锻炼。
三、孩子不想成为运动员，多做运动也没用
提倡学龄前儿童运动，并不是指学习运动技术和高强度身体素质练习，而是指日常的游戏，结合走、跑、跳、投等基本活动，是多变、轻微的身体练习。研究表明，幼儿在10岁之前，如果获得过良好、积极的身体活动体验，对于孩子一生来说，有利于体育锻炼习惯的养成，可以大大增加坚持参加体育活动的可能性。
然而，现实的情况却是，对于那些明显缺乏锻炼、身体不够灵巧的孩子，家长纵容多过于纠正、忽略多过于重视。
尽管今后会成为运动员的孩子少之又少，但却并不能抹杀运动在人生早期的重要作用。科学适当的运动，对于孩子的灵活性、身体协调性、健康水平都有益处；而缺乏体育锻炼，则通常会导致身体弱、肥胖、发育迟缓等问题，进而影响到身心健康。
要遏制孩子体质下降低龄化趋势，只有从小抓起，用科学的方法，让孩子走近阳光，走近运动。
冰冻三尺非一日之寒，大量数据背后折射出的是连续几代孩子的身体素质下降。除了家长和学校之外，更重要的是国家层面的政策支持，例如培养优质体育老师，更新幼儿体质锻炼理论，研究更全面，更针对于学生使用的电子产品，防止孩子玩心太大一发不可收拾。
洪水宜疏不宜堵，一味的要求孩子锻炼并不现实。这需要的是科技，政策，环境的多方面配合，真正让孩子体验到运动的愉悦和与其他小朋友玩耍的满足感，让锻炼变得快乐，才能让孩子爱上锻炼。
当运动成为喜爱，体质的上升自然会作为现象伴随出现，不用强求，顺其自然。
网友评论