我怎么那么看不惯天天嚷嚷减肥，却体重蹭蹭往上走的人们呢？减肥真的需要不吃不喝，或者说少吃少喝？就我来说吧，二十多年维持同一体重，是不是我啥都不敢吃，啥都不敢喝了？错，爱美的姐妹们，我是想吃啥就吃啥，想怎么喝就怎么喝，从来没任何顾虑，可体重就是不变难得有那么几次看到多了那么一两斤，可没过多久，又回去了。
曾几何时，多少人说我结婚后就会胖，ok,我婚后也依旧不变。又有多少人说生孩子后，我会胖，好嘛，我孩子也生了，是重了四五斤，可依旧看不出胖啊！对于我来说，标准体重差不多在95-105之间。95对我太遥远了，我出生到现在，还没到这数呢。现在也还离得远着呢！
我想说的是什么呢，胖或瘦，跟吃喝有关系，但关系不大，因为现在的生活水平都提高了，不像以前旧社会或者刚解放那会，生活物质相对匮乏，必须饿肚子，那时候的胖瘦确实很吃喝有关。可现在呢，问题不在于吃喝，而在于都在讲究如何吃得更精，喝得更好。
想减肥的姐妹们，我的秘诀比较残酷，不是所有人能承受得住的。很简单就是多用脑，多做脑力活动。根本不用担心说，我天天坐电脑前，没运动，屁股更大了。我坐在电脑前都十多年了，我不依旧穿xs的裤子？当然，如果你在电脑前只是看看视频，聊聊QQ，而且手里还是不是往嘴里塞零食吃，那我觉得你这日子是太清闲了，你要是不增加体重，那怎么能对得起这些清闲时光和零食呢？虽然我也有空会这么做，可那毕竟是很少的，我哪有这空闲和悠闲去做这些事情呢？当然，我大部分时候，是饿了才吃点东西。别看我也是天天吃东西，吃零食，我得备着啊，我会饿的。
此刻，我想起我一个高中男同学，不知当初是为啥，那男同学居然跟我说自己胖了，当时他确实胖了，我只是笑笑说：“你太闲着了，你要是忙，天天用脑，看你胖不胖”。过了大概半年后，他在电话中跟我说，用脑真的好减肥啊，他现在又回到高中那会的体重了。
想减肥的你，如果真心想减的话，你可以去学习些新的技能，或啃上几本难啃的书，别松懈，你肯定能瘦下来，不能保证你只瘦腿或肚子，但是你肯定整体瘦下来。体重崩崩往下降。就怕你受不了这苦。就像有人说过一句话：宁肯吃生活的苦，也不愿吃学习的苦。确实，学习是枯燥乏味，单调无聊，可学成之后，就实现了质变。不经一番寒彻骨，哪来扑鼻梅花香？
那紧身一字肩裙子好看吧？可穿不了，是不是很郁闷？有多少衣服是只给瘦小身材设计的？对，就算大码衣服又如何，有些衣服，大码是有，可穿上，你不说，我也就不说了，是吧。
为了哪天能穿上那梦寐以求的服饰，试试改变下吧。保证不会后悔的！
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