今天早上更新的数据
早上起床，第一件事就是查看了疫情地图，确诊人数44404人，而死亡人数已经达到1112人，多么触目惊心的数字，每一个数字后面就代表着一个痛苦的家庭。
这次疫情，带给我们的教训是惨痛人心的，无论是2003免的非典还是今年的新型肺炎，都是由于人们滥吃野味而导致的一系列无可挽回的哀剧！
中国加油！
身为一名热爱动物的素食主义者，今天我想分享一下我的素食历程：
经常有朋友问我：为什么要吃素？
如今吃素几年了，一路走来经历过各种挑战和异样的眼光，感触良多，今天，就来分享一下自己的素食历程吧。
素食主义者
一，吃素祈福：
2014年，因听一位前辈说，吃素是餐桌放生，可以为家人祈福。那时候就毫不犹豫选择了吃素，但是因为习性的顽劣，坚持不了多久，就改成了吃锅边素（也就是蔬菜和肉类一起炒，只吃蔬菜），后来，在亲朋好友的“好心”规劝下，面对一些聚会或在家用餐，不得已只能吃少量荤食。虽然期间吃素断断续续，但相对来说，吃得更清淡，而且青春痘也神奇的消失了（吃素的好处)
自己做的素菜
二，吃素明理：
直至2016年，那时候因为某些事情，导致心理上严重焦虑，轻度抑郁，三头两天就往深圳弘法寺跑，烧香拜佛，都平静不下来。
这时，有一位陌生的朋友，主动加了我的微信，看了朋友圈，觉得我是一个信佛之人，就很热情的邀约我，说要请我到大浪的一家素食馆吃素食。
那时候心里咯噔一下，第一次听说有素食馆，而且就在离自己住的地方不远，心生欢喜，自己在网上搜索了很久，终于找到了这家素食的地址，内心无比激动，按照着地址找到了这个素食馆，也就是“颐膳府”。
踏进门口，便感觉到了一股沁人心脾的清凉，店内装修别具一格，古色古香，在这个喧嚣的商业中心旁边，实在是难得！
后来主动求职，一直留在颐膳府工作，从此，便吃上了纯净素，也认识了很多素食前辈，她们的气质真的是格外净澈，与众不同，如同一股清流！
俗话说的好，吃素如果不知道为何吃素，如同“老牛啃草皮'。以前吃素断断续续，是因为不明理，只是随波逐流。后来慢慢研习圣贤的道理，例如孟子所说：“见其生，不忍见其死；闻其声，不忍食其肉。” 渐渐明白，吃素不仅仅只是敬畏因果，更是长养我们的慈悲心。
平常做的素菜
三，素心先素食，学做素菜
素心先素食，这话真实不虚。
吃素的这几年来，觉得身体更轻盈，生病的几率也减少了，而且精神焕发，心也静了很多。
起初，亲友反对吃素，是因为担心营养跟不上。所以，自己首先要学会做美味的素食，要了解人体的所需，根据“红绿黄白黑，根茎叶豆海", 搭配均衡，自然就能不用害怕营养跟不上了。
平常做的素菜
四，走进素食家庭，收获素宝宝
也许冥冥之中上天的安排，走进了志同道合的素食家庭，并欣喜的收获了一个可爱的素宝宝，无限感恩！
纯素食宝宝
从开始的放下肉食，再放下蛋奶，然后开始吃纯净素，结果发现自己越来越轻松，快乐，欢喜！
平常做的素食
素食，真的是特别美好的一件事情。
素食，不是无明恐惧的被动，不是附庸风雅的时尚，不是哗众取宠的讨好，而是身体健康的必经之路，是善恶因果的真实写照，是爱与和平的真正体现！
希望以后的问候语是：你今天吃素了吗?
素食简餐
附文：一个天生吃素的孩子与母亲的对话
一个男孩从出生后就开始吃素了。
当男孩5岁时，有一次在超市，母亲问他：“你怎么知道什么是素食，什么不是？”
小男孩说：“这要看它们是否有眼睛、鼻子和嘴巴。你看蔬菜有眼睛吗？”
当男孩10岁时，母亲问他：“你为何不能吃活生生动物的肉？”男孩紧紧握住母亲的手，天真地问：妈，你爱我吗？母亲回答：当然爱啊。小男孩接着说：那如果有人要咬我，你会怎么做？母亲说：我绝不会让他们这么做。
后来，母亲忍不住又问：那为什么你不能吃动物死尸的肉？小男孩抬起清秀可爱的脸庞说：妈，你还爱我吗？母亲回答：当然啊。“那假如有一天我死了，你把我的身体埋葬了，但是却有人把它挖出来吃，你会怎么办？”小男孩问。“我会跟他们打起来。”母亲回答。
如今，这个小男孩已经16岁了，长得高大健壮又聪明，而且对茹素的饮食方式依旧奉行不渝。他将来想当律师。
经过多次讨论之后，男孩说：“宇宙的法律是：假如有生命，所有的众生彼此之间，包括动物在内，都适用相同的法律。不过我们人类非常自私，只遵守我们自己的法律，而不尊重宇宙的法律，也就是万物同一体、和谐共处的法律。”
素食，健康，环保
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