

A作业:今天这件事很不满意,是因为我认为老公的做法没有界限感,很早就因为类似的事情争论过。它其中的好处是让我自己看到了内心缺少的那份安全感和敏感。我在思考,这份感觉最早何时出现,因何而起。
B作业:今天没有找全20件物品,因为我觉得没有值得我珍爱的啦。联想到秋秋导师讲解的《断舍离》和在樊登读书上听到的《少即是多》,我知道我需要精简我的物品啦。看到满橱子的衣服,以前的幸福感来自“增加”物品,而现在源于做减法,时刻保持一份对生活的觉察。
午间作业:
我还没有足够让自己喜欢的物品,也还没有能力选择和管理好自己的物品。买的时候大部分源于一时兴起,丢弃的时候缺乏一种果断,我需要更了解自己想要什么和不想要什么。
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