夏天到了，对于正在戒色的人来说真的是不小的考验，能明显感觉自己身体的浮躁，一直再找方法，不停的提醒自己戒色的好处，今天就来说说最近戒色的变化。
看过我文章的朋友都了解，我是从2018年10月份开始正式戒色的，那时也是身体伤的特别重，才戒色的。如今一年半的时间过去了，也取得了阶段性的成果，现如今已经可以控制自己不看黄手淫了，就是心瘾还是很难根除。
就最近的情况我想做一个复盘，好好再调整一下自己。正所谓好的开始是成功的一半，当你决定开始戒色的那一刻，你身体已开始走上坡路了。
记得在戒色前三个月的时候，身体变化特别大，脸部痘痘、浮肿明显开始减轻，口腔溃疡、感冒症逐渐减少，鼻炎也没复发，整个人的面色好了很多，人也开朗起来，可以说这三个月是彻底的戒色。
之后的一年里，由于老婆在身边，不可避免的会同房，这就给戒色带来了一些困难。身体本身伤的很重，又同房自然恢复相对慢一些，不过还是有一些改变，阴囊潮湿瘙痒开始恢复，口腔身体异味也逐渐消失(这是老婆说的)，就是每次房事后，还是感觉身体很虚。
最近这半年，我开始意识到了，虽然每次与老婆同床休息，内心的欲望还是很重，也有意控制同房的次数，但欲望还是很重，前列腺液也是经常流出来，也就是“暗漏”。
能意识到，这样下去对身体的伤害依然很大，后来我主动开始有意的与老婆分床睡，虽然每次很煎熬，但过了拿个坎也就好多了。开始意识到分床对戒色的帮助。
如今已经与老婆快一个月没同房了，能感受到身体开始加速恢复了。举个例说吧！之前的戒色，让脸部的痤疮减轻了很多，这戒色期间几乎没有那种很大的痤疮，只是偶尔会长个痘痘，不过很快就下去了。唯独鼻子上的黑头依然顽固不化，老婆也是经常帮我挤，但效果就是不行。奇怪的是！最近发现鼻子上毛孔小了，黑头也减少了很多，开始怀疑是不是最近戒色的效果，人也爱照镜子了。
另一个就，性功能，虽然不知道最近到底恢复如何了，但有一点，明显感受到阴囊清爽的很，这种感觉很好，有种回到少年的感觉，这有点夸张啊！反正感觉很好，有种重生的感觉。再一个就敏感程度降低了很多，仿佛表面又多了一层皮肤似的，很奇怪也说不上来。反正没有以前，那总受点刺激前列腺液就流出来的冲动了！
最近一直在宣扬戒色的好处，其实是为了自己更好的戒色，希望对那些沉迷色情手淫的朋友一些帮助。
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