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社群同读一本书有感_《P.E.T.》第二章 父母是人,不是神

社群同读一本书有感_《P.E.T.》第二章 父母是人,不是神

作者: 罗子墨Amber | 来源:发表于2020-07-07 19:30 被阅读0次

1.我的新知

1)只有让自己成为实实在在的人,才能成为高效能的称职父母,孩子也会很喜欢他们的父母表现出来的真实性。

2)作为父母,无需丢弃自己的人性,面对孩子拥有积极或负面的情绪。当你感觉无法假装对孩子感到接纳和爱的时候,无需勉强。

3)无需在教育孩子的时候站在统一战线上,至关重要的是自己的真实感受。

4)父母对孩子的可接纳行为和不可接纳行为窗口会随着每天不同感受不同情况而上下移动父母试图保持始终如一势必会丧失真实性。这会产生有害的影响。

5)要避免虚假的接纳,孩子对父母的态度是非常敏感的,从父母的“非语言信息”去敏锐地辨认父母的真实情感-父母会有意无意地,不自觉地做出暗示。当母亲无法真实地接纳却表现出虚假的接纳,孩子会感到很困惑,这会严重影响到他们的心理健康,会感到挫折和局促不安,会感到不被父母喜爱,这会导致孩子在不断试探,会产生很深的焦虑感,并缺乏安全感等等,长远来看会给亲子关系造成严重的伤害,孩子会对父母的诚实和真诚表示怀疑,会导致越来越无法相信父母。当父母感到无法接纳孩子的行为时,绝对不要虚假地接纳。

6)你向自己(也向孩子)承认,你无法对他当时的行为产生接纳。这样一来,孩子会学会接受,认为你是开放且诚实的,因为你表现出自己的真实感受。

7)当问题出现时,首先先判断是孩子拥有问题还是父母拥有问题?

是孩子拥有的问题,要主动倾听,鼓励孩子自己面对问题,是父母拥有问题,它干扰到父母的权利,影响了父母满足自己的需求,可以邀请孩子帮助解决问题。

2.我的旧知

1)父母是否接纳孩子的行为会随着环境不同而有所改变,比如:无客人和有客人到访时的餐桌礼仪,父母态度的转变会让孩子常常困惑不解。

3.我该如何去做

当问题出现时,首先先判断是孩子拥有问题还是父母拥有问题?

根据不同的情境采取不同的应对措施。

比如当判断是孩子的问题,可以通过询问的方式帮助孩子自己找到解决问题的方式。

当父母自己拥有问题,比如 赶时间,感觉被打扰,被吵闹:邀请孩子帮助你解决你的问题。

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