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20200903《精进》笔记3

20200903《精进》笔记3

作者: 芯雨诚 | 来源:发表于2020-09-04 00:19 被阅读0次

    爱因斯坦说:“想象力比知识更重要。”怎么理解这句话?知识所及的只是已知,而当我们沿着某个方向触碰到知识的边界,边界之外就是未知,这时已知已经不够用了怎么办,于是我们需要想象力,去拓展这个边界。与此同时,除了已知与未知的边界之外,还有一种边界,就是不同学科之间、不同领域之间的边界,不同知识背景的人操持着不同的语言。

    画火 = 刻画风。例如要表现爆炸时产生的火焰,可以描绘火焰周围的空气是如何流动的。如果是正在燃烧的物体,就突出它的轮廓。 画水 = 刻画重力。例如有东西落水时,描绘水花是怎么飞起来的;杯子摔碎的时候,描绘里面的水是怎么溅出来的。 像我这样的绘画门外汉,原本理解的“画得好”,约等于“画得像”。也就是说,画水就要像水,画火就要像火,把它们的形态画出来:水是透明的,有倒影;火是耀眼的红光,以为画到这地步就够了。没想到荒木飞吕彦告诉我的是,表面上我画的是水,其实画的是看不见的重力;表面上我画的是火,其实画的是看不见的风。

    设计一看就懂的行动序列 各种电器的说明书就是以最迅速的方式教人学会怎样“行”的典范。因为如果说明书不能教会使用者快速地学会使用这台电器,那么就会引来使用者的抱怨;如果使用者被错误引导,弄坏了电器,那么厂家还要负责维修,增加了很多成本。所以一个成熟的厂商,一定会精心设计好它的说明书。 下面是我家里用的一款LG滚筒洗衣机的说明书。其中关于如何洗衣的操作,用非常简单、清晰的方式表达了出来,一看就会。比如在“洗衣准备”中给出了五步的操作步骤,只要看着照做就行。

    如果我们有了这样一种“去专业化”、逆向而行的意识,那么很多新的可能性就打开了。有少数人可能是因缘际会,领悟出了“去专业化”的重要性,便会有意识地训练自己“去专业化”的才能,这些人往往最后成了这个社会最具有影响力的那部分人,他们是发明家、作家、教育家、企业家,以及各领域的顶尖专家。因为当我们能把某一种理论知识“转译”成一套可执行的操作序列,那可能就意味着:  如果你是给自己用的,你能提升个人的工作效率和产出;  如果你雇佣一些人跟你一起使用这套流程,你可能就设计了一种服务;  如果你把这套流程固化在某一个工具里,那么你可能就创造了某种产品。

    自查问题1:我的服务动作合理吗? 自查问题2:我的服务动作美观吗? 不要小看这两句话,它就是一个可执行的操作序列。 然后再假设,餐厅服务有入座、点单、上菜、巡台、收撤、买单这六大环节,那么就能把这六大环节跟上面的两个问题结合起来,设计出一套更细化的自查清自查问题1:我的服务动作合理吗? 自查问题2:我的服务动作美观吗? 不要小看这两句话,它就是一个可执行的操作序列。 然后再假设,餐厅服务有入座、点单、上菜、巡台、收撤、买单这六大环节,那么就能把这六大环节跟上面的两个问题结合起来,设计出一套更细化的自查清

    当你真的去试着做时,你会发现这种转换比想象中的要容易。按照这种思路去实践,“学以致用”就不是一个遥不可及的目标,而是近在眼前的大道。 当然通过头脑中的构想得出来的行动步骤,只是一种关于如何行动的假设,还必须经过实践的打磨,来反复修正和完善。如果实践中发现不好用,也许还得推翻重来。但是既然第一步已经迈出,那么后面的行动便是自然而然可以接续下去的。

    07 循环

    让才能盘旋而上 用“归一化”的方法把信息和知识聚拢每一项都列出关键词并且注明可以在哪里找到它

    根据埃里克森的理论,刻意练习至少需要包含下面四个特征: 1.具有明确的、具体的目标; 2.专注,全身心的投入; 3.能获得及时的反馈; 4.努力突破练习者的舒适区,寻求有难度的挑战。 如果你现在正在努力地提升自己,那么你可以把自己行动的方式用这四个标准来对照,看是不是符合。如果有不符合之处,那么你需要好好审视一下,看是否能改进现在的方法。

    走稳能力的台阶,需循序渐进 基本功训练不可或缺 最后,我猜测很多人还会有一个疑问:为什么依照范例来模仿是值得推崇的学习方式呢?难道不应该鼓励学习者自由发挥,充分发挥自己的创造性吗? 事实是,自由发挥当然需要,但是这是以扎实的基本功为前提。没有基本功的自由发挥是胡来捣蛋,是没有意义的。世界上没有一个天才能越过规范性学习的阶段,直接进入自由的高级阶段,没有。当你的基本功打得足够扎实,当你已经从大师身上学到了足够多的东西以后,当然可以推陈出新,去发挥创造力。

    我知道有些人读书还是很勤奋的,读完一本书会积极地做笔记、写书评等等。但是他们没有意识到的一点是,笔记也好、书评也好,本质上只是一种重复。从“构造”能力的培养上来看,是不够的。所以不如更进一步,读完一本书后,自己来进行后续的创作,让自己从纯粹的读书者也变成一个“写书者”。

    08 完美

    精进者臻于至善 虽然这个世界是如此纷繁复杂

    但是仍旧有一些简洁而普适的规律

    是我们可以洞察和把握的

    一个好的射手,就是一张好弓。 不了解射箭的人,以为射箭就是用眼睛去瞄准,而学过射箭以后你就能明白,除了眼睛之外,你还要用你的身体去瞄准。 当德国哲学家奥根·赫立格尔拜在日本弓道大师阿波研造门下时,他不会料想到随后的学艺之路是如此漫长而艰辛。 第一年,赫立格尔只是训练了拉弓而没有放箭。在拉弓时,师父让他重点训练自己的呼吸。呼吸必须是有节奏的,并且在做每一个动作时都保持相同的模式:“每个步骤都开始于呼气,然后将气屏在腹部,最后呼出。”训练呼吸的重要性不言而喻,因为人在呼吸时躯干是有起伏的,在这起伏之间,身形和动作就失去了稳定性,所以控制好呼吸是射好箭的前提。 一年以后,阿波研造才开始教赫立格尔放箭,放箭最难的地方是持箭的手指松开的那一瞬间,在这一瞬间,强烈的张力突然释放,弦跟手指很可能因震动而碰撞,影响了稳定性,导致方向偏离。就这么一个小小的动作,赫立格尔练了好几个月都没有练好,而练不好又导致心急,就越发困难了。有一天,阿波研造让他想象婴儿是怎么拿东西的,婴儿只顾抓与放,而不会东想西想,所以婴儿的动作是干脆利落的,没有丝毫的震动,所以放箭的这一瞬间,只要像婴儿一样把手松开就行了。

    你必须掌握的“标准动作”是什么?

    投篮时的手部动作是有标准的,比如以三指抓握篮球,掌心与球不接触,手肘关节呈近90度垂直等等。球员在投篮训练时,都会力求每一次的投篮动作都像一个模板里出来的那样,保持不变。 除了手部动作之外,身体姿势的标准化也能提高命中率,很多NBA球星习惯侧身投篮,侧身的意思是持球的身体一侧离篮筐更近,而不是以躯干正对篮筐。“甜瓜”卡梅隆·安东尼(Carmelo Anthony)在一段教学视频中演示了他标志性的侧身投篮,他能做到持球一侧的手肘、肩膀和髋关节这三个部位保持在同一条直线上。这意味着在他把球抛出的一瞬间,不太可能有偏左或者偏右的不稳定力道出现,整个身形就像一把弓一样,把篮球像箭一样精准地射出去。

    虽然每一场比赛都是不同的,正如每一篇作品都是不同的一样,但是他们的斗志、信念和技术水准却是始终如一。如果说非凡的人物真的跟普通人有什么区别的话,那就是普通人常常“游移不定”(你可以从任意角度来理解这个词,比如兴趣、目标、行动等),而非凡的人物“稳如磐石”。

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