1、学会理财,争取实现三个愿望中的一个。
2、带小小雷出去毕业旅行。
3、阅读,10本有关心理学的经典著作,10本有关理财的书籍,10本有关哲学的著作,10本有关教育教学的著作,10本历史政治方面的著作,并做好笔记。
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4、跑步2020公里,有机会完成一次越野跑。
5、瑜伽 每周至少两次课,解锁几个高难度体式。
6、健身 每周至少两次,把体脂降到20。
7、学会游泳,至少能换气游一公里。
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8、每周至少要与一个老师沟通交流。
9、完成20次的心理咨询,做两次学生或者教师讲座。
10、早上六点起床,晚上十点睡觉。
11、减少看手机的时间。努力做到晚上7点到9点不看手机。
12、陪伴小小雷,每天至少30分钟的沟通交流。
13、耐心听妈妈说话,每周陪她逛街或逛超市一次。
14、耐心与老公沟通,不生气。
15、每周与好朋友聚一次。
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16、写一篇高质量论文。
17、少喝奶茶、咖啡,多喝水、茶
18、认识更多有趣的人。
19、把英语学好,达到基本沟通交流的程度。
20、不管心情如何,记得爱美丽。
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