原创分享1117天 周一
近几天有疫情,小区被封了!
目前居住的在郊外,从昨天开始也限制外出,并要求尽量不在小区内逗留。
先生在医院工作,被要求住在医院,一是为了随时待命,也为了减少流动,减少风险。
为了安全,听从小区物业的安排,乖乖呆在家里,读书、学习、喝茶……
事情就是这样发展变化,我们无法控制外境,但是可以让自己内心保持平和。
这几天天气很好,阳光也好,可惜不能外出!
阳光隔着窗户照进房间,让房间也变得暖哄哄的!坐在阳光下读书、喝茶、发呆,或和朋友网上聊天,或陪伴家人,也是美美的。
上学工作了这么多年,以往的岁月都在忙忙碌碌中度过,似乎很少有清静悠闲的时候,就像在高速路上行驶的汽车,想停下来,还有惯性,急刹车也是做不到的。
忙碌习惯了就好像失去了休息的能力!感觉如果不做点事,就没有价值了……
这是真的吗?
知道,这是一种惯性!
知道,这是需要成长的部分。
知道,休息也是一种能力。
先接受当下的情况,慢慢踩刹车,慢慢让自己的心按住于当下,慢慢学习静下来。
放慢走路的脚步,
放慢说话的速度,
放慢吃饭的速度,
把水管开小,让水慢慢地流,
关注一片树叶,
欣赏一朵花,
体会自己的内心,
慢慢品一口茶……
让生活慢下来,享受每一个当下。
清空内心,放下执着,学习过慢生活!
让心变得澄明、清澈……
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