爱是恰当的表达

  中午到家与母亲谈了许久， 告诉她儿时生气打我时不分场合，控制不了自己的情绪，用暴力方式太可怕。童年见到她有受苦，又想去帮助却发现自己什么都做不了。这一切的影响让我疗愈了许久[微笑]

爱是恰当的表达

影响了从小和她真实的亲密度，在亲密关系中也会害怕，一度离看起来很强势、彪悍的女人都很远。她常用父亲会伤心威胁我，让我妥协。心里难过却还是会怕父亲伤心而妥协，做很多我不愿意的事情，至此也逐渐忘了自己是谁，喜欢什么，对喜欢的事情既爱又怕，更不喜欢被谁威胁。

母亲哭着说，打完我她其实也很心疼。她的爱都用食物表达，说不出来。为何我心眼儿这么小，还记着，她从小对父母就不记这些。

告诉妈妈：“你虽不记，身体却记下了

现在能够说出来，就代表可让以前过去

同时看到生活中对我还有的影响

表达出来，让一切真的过去和转化

我同样生为人母，明白她的感受

只是我们是不同的年代、性格

妈妈无法用自己的思维来理解我

如同我也无法以自己的过去

理解到自己的孩子

以前和妈妈沟通，说到伤心流泪，妈妈哭的比我还厉害，完全在自己情绪状态中，我只有憋回去理解你，可这一切不是解决和真实，也无法让我真的敢靠近你。

这些年的学习，现在我和你说时也会流泪，却能分清我们不同的情绪，稳定住自己，不是在怨怪和说过去的事情，只是沟通表达更能理解彼此，这几年我鼓足勇气和退缩的心不断的靠近你，直到内心越来越稳定。我希望能与妈妈更亲近。看见妈妈从不承认、回避到現在也能和我说的变化。”

  妈妈说，她也和父亲总结自己，是从小对我的教育太过严格，限制也很多，很少和我交流，替我做了很多选择，其实都不了解也不理解我。现在只要我开心，想要做什么就去做，他们不管了。

告诉妈妈，很多时候我不说，是习惯了报喜不报忧。怕父母担心我和伤心，我很爱他们，不想看到他们难过，只是现在在学习拒绝很多不属于自己的东西，也认为表达出来了大家才会更轻松，让真实和爱都流动起来

  离开家前，和妈妈说：“妈妈抱抱我吧。很小的时候就想对你说这句话，只是那个时候说不出来。”和妈妈拥抱着靠在她肩上，听她也哭着对我说：“把这些年的委屈都哭出来吧，想说什么都说出来，妈妈在这里。”彼此的哭与拥抱却含着喜悦与两颗心的融化和慢慢靠近

爱是恰当的表达