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生命在于运动

生命在于运动

作者: 向西鱼 | 来源:发表于2022-07-15 11:27 被阅读0次

昨天晚上先生又要下楼跑步,我也跟着下楼了,这回学聪明了,穿了双运动鞋,不然前晚想着只是下楼散步,就穿着凉鞋,结果走了一圈脚跟都痛。

昨天我绕着小区里面跑了2圈,大概是1.6公里,期间一直回头没有看到先生,快到终点的时候终于重合,他跑了三圈。我们俩满脸通红,身上都是汗,回家吹风扇,停了半个小时再洗澡,洗完就是一条好汉。

休息期间我在捣鼓之前中介送的运动手环,一开始都开不了机,应该是没电了,用配套的充电线半天也没反应,我心想估计是次品,心里还不由得埋怨起那个中介来,想着是不是得找她讨个说法。结果再拔插几回竟然屏幕就亮了,果然还是不能自己胡乱猜测。

研究了一下,有点意思,等明天跑步戴起来看看自己的心率,听说要在各自的心率参数上跑步是最能锻炼心肺也最不累的。这是当初听樊登说的。

先生休息的时候又在研究他的计算机考试,excel表格里面的函数快把他搞疯了,他还拉着我一起研究,我看到那个题目都懵了,我也看不懂,实在不行就放弃函数吧!毕竟还有其他的内容可以得分。看他也是心有不甘,一个劲的研究,挺好的,这份坚持适合做科研。

昨天下单买的乒乓球拍今天发货了,虽然先生嘲讽我打的不是真正意义的乒乓球,也就是俗话说的“抛抛球”,那又怎么样呢?打球除了是项体育项目,同时它也是个娱乐项目啊,我们运动了,锻炼了,也开心了,就够了。

已经跟邻居约好,等球拍到了就开打,真是万分期待呢!先生笑就让他笑吧,我开心就好。

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