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每日一扔的自我觉察

每日一扔的自我觉察

作者: 聚邦王丽艳 | 来源:发表于2019-04-16 12:45 被阅读0次

    断舍离已经进行一段时间了,从前期的家庭断舍离,到最近在进行一个朋友圈的清理—每日一删。清理朋友圈的时候也是对自己的一个审视,在清理朋友圈时我可以看到人生的百态,每个人的一些处事方式,有的朋友比较开放,可以看到他近一年的朋友圈,有的朋友是比较封闭的,只开放三天。还有的已经屏蔽他自己的朋友圈!那我会把一些屏蔽看不到朋友圈的先删掉,还有一些认识的,但是屏蔽我的,我会先确认他是否删除了,我如果没有删除我还保留。那也有一些认识的,但是可能因为某些原因已经删掉了,我当时的感受会有些不舒服,但一转念或许对方觉得没有必要保留微信吧,也就释怀了。

    在每日一删过程中,我审视了自己的朋友圈,断了很多无效的联接,并把我的朋友归类标识,便于查找!感觉整个人轻松许多!

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