胡晓会 焦点讲师班学员、心理咨询师、家庭教育指导师 2020.11.19分享第990天
我尽量诚实地说出:观察、感受、需要、请求
观察:我说出自己的所见所闻
当我听到...
感受:我说出自己的感受如何
我感觉...
需要:我说出我需要什么
因为我需要...
请求:我请求满足自己需要的东西
我想要...
如果你乐意
胡晓会 焦点讲师班学员、心理咨询师、家庭教育指导师 2020.11.19分享第990天
我尽量诚实地说出:观察、感受、需要、请求
观察:我说出自己的所见所闻
当我听到...
感受:我说出自己的感受如何
我感觉...
需要:我说出我需要什么
因为我需要...
请求:我请求满足自己需要的东西
我想要...
如果你乐意
本文标题:好的表达方式
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