最近决定练习写一篇书评，但是发现自己无法系统组织文字，每天都在挂念这些东西，有一种“难产”般的痛苦，弄得自己很焦虑。后来觉察自己，发现自己对系统和条理这个事情有偏执。
比如，看一部很碎片化的文艺片，我最执着的东西就是要去理清它的底层逻辑结构。在没有弄清之前，我会很焦虑，脑子里会不停去思考，也会有反复观看影片的冲动，要到弄清楚之后，心里才能放下。
但实际上人的意识其实是非常随机和碎片化的，如果我总是追求逻辑、条理、系统性，势必对我自己造成心理压力和损伤。
所以，我决定允许自己碎片化地读书。读到触动到我的文字了，我就停下来，自由书写一下。这也不失为日更的一种好的方式。
比如今天（1月8日）读到这本书，看到前言中这句话“很多人下班回家后，就懒懒地窝在沙发上，……上网，玩游戏………于是，就把这一点点自由时间浪费在被动的娱乐方式上了。”（p6）
读到这里，我被“被动性娱乐”这个词激发了兴趣，于是我想什么是“被动性娱乐”？什么是“主动性娱乐”？
翻看目录，发现在第六章里看到了“最好的自由时间”之三/主动性娱乐。于是翻到206页开始阅读这一部分的内容。
“被动性娱乐”与“主动性娱乐的区别在于需不需要“集中专注力”和“技巧”。“被动性娱乐”的典型代表是刷视频，看电视，它不需要专注力和技巧。“主动性娱乐”需要集中专注力、设定目标，并且需要不断提高技巧，典型代表有演奏乐器，象棋，体育运动等等。
按这个定义，那刷抖音是“被动性娱乐”，但是如果你在刷抖音之后，有输出，比如书写自己感想，或者总结出视频制作技巧发表在社交媒体，那么刷抖音就变成了“主动性娱乐”了。
同样读书，如果只是翻阅一下，过一下眼，打发时间，那么读书是“被动性娱乐”。但如果阅读之后写写感想或书评，这就是“主动性娱乐”了。
我个人很喜欢读书，但我读书主要是“被动性娱乐”，现在决定要“主动性娱乐”式的读书，所以就写了这篇小文。
通过书写这篇小文，我既跨越了自己要求“系统、条理”的偏执，又突破了看书从头到尾、按顺序看的习惯。
为自己向“主动性”阅读跨出的这一步点赞。大收获始于小改变！
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