当我失望时,
我应该想你什么让我失望了,
而不是我很失望;
当我很开心时,
我应该想是什么让我开心了,而不是我很开心;
当我愤怒时,
我应该想是什么让我生气了,而不是我很生气……
如果你让情绪和自己脱离开,你会发现一切都很轻松,像入道的僧人。
当我失望时,
我应该想你什么让我失望了,
而不是我很失望;
当我很开心时,
我应该想是什么让我开心了,而不是我很开心;
当我愤怒时,
我应该想是什么让我生气了,而不是我很生气……
如果你让情绪和自己脱离开,你会发现一切都很轻松,像入道的僧人。
本文标题:你还是得理清楚和外部世界的关系
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