现在的广告、电视剧、媒体,总是传达很容易就达到巅峰,快乐。甚至能够从一个巅峰很快达到另一个巅峰,从一个快乐很快达到另一个快乐。但往往都不说在达到巅峰之前,需要经历长期平淡的练习和经历起伏。这样的氛围,只让越来越多的人浮躁,急于求成。
《如何把事情做到最好》应该是本飞机书 —— 两个小时差不多就可以读完。但并不是说这书没有价值,恰恰相反,这本书的一些观点和陈述,能够让人平和,踏实。
把事情做到最好的五个要素
说做事情,说的是如何把一个技能掌握到最好,作者归纳总结了要把事情做好,需要五个要素。
一、有效的指导 。强调了导师的重要性,学习一个技能,有一个好的导师,会事半功倍,会比自己探索的效率更高。这里的导师,我认为应该包括:
- 寻找一个导师,能有互动,能指导,而且能够指出错误
- 技能相关方面的书,不同的书有不同的水平,找到适合自己水平的书
- 相关视频资源,一图胜千言,视频胜千图。
- 作者特别强调了好导师的重要性,花精力找好导师看着是成本大,其实性价比更大。
二、持续练习。不要机械的练习,每次的练习都要体会,善于总结。
三、保持初学者的心态。重复练习,保持空杯心态,把基础打扎实。
四、胸有成竹。做规划,哪怕是再小的练习,也可以先在心中预演一遍,这里的预演,其实是在体会和思考。
五、超越极限。不停的挑战自己。比如推理思考,把一件事情推理到无法继续,接下来的每一次进步,都是在突破,都是在挑战自己。
在这其中,作者还特地强调了瓶颈期(书中用平台期,我觉得用瓶颈期更为恰当)。在瓶颈期中没有明显进步的正常的,只要坚持不断的练习,就会突破瓶颈,从而获得显著进步。
把事情做好的高效方法
接下来,是作者提供的一些把事情做到最好的有效方法。
应对改变的困难。 感到退步时,请挺住。因为是原有的舒适区在起反抗,需要认识到这点。这样就能跳出来看自己,警惕旧习惯,能够与自己对话,或者去争取亲友的支持。
激发潜能。需要保持身体健康,控制好情绪带来的积极力量,如果是不好的情绪,想办法合理释放,这样就可以释放正面情绪,利用情绪的力量激发潜能。 另外一点是要区分优先级、设定 deadline,这也是大家熟知的方法。
避免调入陷阱。防止自己浅尝辄止、强求突破、安于现状。坦然面对失败。不要苛求完美,完美不是一步到位,而是不断追求、迭代。拒绝虚荣,练习过程中的丑态不要怕被别人知道,这是进步必经之路。
最后
保持平和的心态,勇敢出征。
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