一切烦恼都起源于人际关系。人能够随时改变，并能够获得幸福。问题不在于能力而在于勇气。
幸福就是贡献感！
他者贡献，对他者的贡献。
优越性追求，人类有希望进步，追求理想状态的普遍
廉价的优越性追求：不在付出健康的努力的情况下，也获得他人关注。问题行为！
甘于平凡的勇气：世界上大部分人都是平凡的。普通并不是无能，不需要特意炫耀我们的优越性。
潜在性人生，
现实性人生
只要没有迷失引导之星：他者贡献，就不会迷失，做什么都可以。像跳舞一样认真的过好做为刹那的此时此刻。既不看过去，也不看未来，只需要做好每个完结的刹那。没必要与谁竞争，也不需要目的地，只要跳着，就一定会到达某个地方。
阿德勒的一句话：必须有人开始，即使别人不合作，那也与你无关，我的意见就是这样，应该由你开始，不用去考虑别人是否合作。
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