公司规定员工必须午休，不休息就要处罚！是真的

公司规定员工必须午休，不休息就要处罚！是真的

3月15日，武汉一家公司要求员工必须要午休，否则要给环卫工买水。有员工说，已经被罚了2瓶水了。

这个“别人家的公司”规定一爆出，就让网上一片欢乐。有网友说，买2瓶水的那个，罚的好，谁让你不遵守公司规定了？好多网友还补充应该出台的其它规定，比如，员工必须按时带薪休假，否则严惩；必须不准加班，否则开除等。

公司规定员工必须午休，不休息就要处罚！是真的

多年来养成的习惯，我是每天中午都要小睡一会，否则整个下午都无精打采。我们工作一上午，都会不同程度地感到紧张和疲劳，中午小睡一会儿，可以疏解点压力，消除疲劳，下午会更有活力，工作起来也就更有效率。

公司规定员工必须午休，不休息就要处罚！是真的

很多人喜欢玩手机，忙了一上午，好不容易有点空闲时间，哪还舍得休息，整个人就是手机不离手。下午再看看，这些人普遍都无精打采，有的单位还要加很长的班，那就更别提什么工作效率了。

所以，从公司的角度看，员工休息好对公司是有好处的。老板们都看看，可别再学那个周扒皮了，这样对公司百害而无一利。

研究表明，有午休习惯的人冠心病发病率远低于不午休的人；研究还表明，在上午9时、中午1时和下午5时，人有3个睡眠高峰，尤其是中午1时的高峰最为明显。看来，科学家们在研究白天睡觉方面也是下足了功夫。

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有人在中午会借助咖啡来提神，认为就不需要午睡了，其实这样根本无法弥补过度虚耗的脑力，咖啡不过就是短暂刺激，对消除疲劳无益。实际上，很多公司和学校都开始重视午休，我女儿那个破学校倒还没有重视，希望他们能看到我这篇文章。有些美国公司甚至还开设了“休息走廊”让职工打盹“回气”。

公司规定员工必须午休，不休息就要处罚！是真的

总之，休息，就是为了走更远的路，让我们好好享受午休带来的好处，也不必非得让公司规定。至于被罚给环卫工人买水，个人认为任何时候都应该给他们买。