不敢看自己的表现是什么心理？

给儿子拍完绕口令视频作业，叫他过来看自己的表现时，他怎么也不愿意，还用手捂住自己的脸。

看到儿子的行为，突然想起他真的有我的基因，我就从来不回听自己的语音，更不会去拍自己的视频。

我仔细想了想原因，发现是我不自信造成的，比如害怕自己声音不好听，讲不好等等。孩子可能纯粹是害羞。

我回想了办公室之前的一位同事，每次发语音都要回听，他当然不仅是自信，可能还在检查发出的话是否合适，因为他平时还有自己的私人生意。

我发现身边的一些人特别爱回听语音，一般这样的人真比较自信。

如果不敢看自己的表现，对成人来说，也是一种逃避，缺乏面对不足的勇气。

我听人说过：人应该每天拍一张自拍照，你会发现每天的状态都会不同，如果坚持10年、20年，那也是一笔回头看自己的财富。这也是个解决不敢面对自己容貌不足的方法，这种自拍不带滤镜，是真实看自己的照片。

也可以拍视频或语音写作记录自己，一个人敢于展示自己，时间长了，也就习惯了这样的方式，镜头感和表达能力也会随之提高。