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天使班4.0第七周检视会发言

天使班4.0第七周检视会发言

作者: 蓝兰花 | 来源:发表于2017-12-18 07:24 被阅读0次

    百日三大目标践行检视

    •我的三大目标:

    1、养成阅读的习惯

    2、深入领会时间管理的理念逐步融入到生活

    3、摆脱拖延提高执行力

    目前三大目标执行情况,完成度(百分比)

    1、阅读方面:樊登读书会每星期听2本书,基本能抽出时间或者利用碎片时间来进行听读。由于接近年底,事情是有点多,在看书阅读方面还需要加强。本来上一周进行的阅读周,由于自己安排得不够妥当,阅读周的分享也比较少,下星期确实需要安排番茄钟来完成,也希望大家多提些意见,怎样可以让我们的阅读周起到更好的效果。有一点是必须的,有大家的参加,我们的结果会更完美!《幸福的方法》确实是一本很好的书,不知道大家是否已经准备好了要读呢?如果准备好了,我们这一周就一起来干一把吧!哈哈

    2、时间管理的学习方面:时间管理100讲每天听一讲,把每一讲的要领汇集成简书分享。现在已经读到52讲,每一讲都有认真的去和做记录。理念其实是容易理解的,但怎样运用起来确实不是容易,好习惯很重要,现在自己也在践行习惯,不做加法,定好自己需要养成的习惯先把它拿下来,读了《幸福的方法》第一章也有谈到这个方面:“与其强化自律性,不如养成固定的习惯”,我们需要用同样的模式来养成新的习惯(即行为惯性),一旦习惯养成,余下的事情就很简单了。但在习惯被定下来之前,不要试图养习新习惯……不要着急,成功自会像滚雪球一样越滚越大。回顾自己过去一段时间,确实贪得多,毕竟精力和时间是有限的,多了安排不过来就会焦急而感到忙乱,之后动力就会减少。汤班的一句话:不要急、不要慌,一口馒头一口汤。确实有道理。从今天7月份很荣幸地加入了天使班3.0,我利用了一个一百天养成了早起、运动、阅读的习惯,在4.0也很幸运的加入到2组,我发现我们2组的凝聚力、学习力特别强,最主要有组委和大家的带动,感恩有你们!这两周自己都在调整,理念上,接受自己的不够完美,静下心来,先理好自己的一地鸡毛,逐步做好对事件的分类和排程。“宁静而致远”,向水学习智慧。

    3、提高执行力方面:每天定三只青蛙,也是有计划的安排完成。现在已坚持持续写晨间日记一个星期不间断,每天做检视、反思和写5个感恩。读了《幸福的方法》第一章有两个练习:第一个练习是养成习惯:卓越不是一次行为,而是一种习惯;第二个练习是表达感恩:每天记下5件值得感恩的事。自从读了这一章,我真的坚持了。也在慢慢领会“当感恩成为一种习惯,我们会更珍惜生活中的美好时刻,而不会把它们当成是理所当然”,当你懂得感恩,这样遇到不顺心的事情抱怨就会少,而更容易让自己做到活于当下。

    •需要帮助的地方

    下来的阅读周,大家一起来读《幸福的方法》,达成一致,还需要大家提提意见把我们的阅读周践行好,希望通过读书,达到学有所成,完成这一周的阅读任务并且以简书输出。

    •感恩与计划

    感恩先先、琴琴作为领队人为我们组的无私付出,真的很感动,下星期叶老师关于梦想版的空中课程其实当时自己还是纠结的,要不要订购,是因为有了这个氛围和大家的推动,我还是报了,还愿意接受履行任务的分享,也希望更多的人受益。

    感恩死党,上一周每一天为我们创作独一无二的作品,很欣赏你对自己的目标的专注,“慢以致远,爱非坚持”这是我们需要向你学习的地方。

    再过十来天,2017年就要完美收官了,期待下一周梦想版的课程,好好计划准备到来的2018年,我将好好思考制作一份自己的梦想版,引领自己围绕目标实现自己的价值。

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