不知道大家有没有坚持一段时间的自律后,就会进去间歇性的丧状态?
我自身经常会有间歇性的丧状态的出现,可能只是偶然一件小事,就会引起一连几天的丧。
具体表现是什么都不想做,但内心知道要维持自律状态,可是又很浮躁静不下心来,整个人就丧丧的,这样下来几天后,就又能恢复充满阳光的自律生活。
这种现象我也不知道为何会出现,虽然一直控制着自己尽可能不要出现丧状态,但可能是坚持的决心不够大加上不够自律吧,总是会间歇性的出现丧丧的状态。
想问下大家有没有这种感觉呢?
不知道大家有没有坚持一段时间的自律后,就会进去间歇性的丧状态?
我自身经常会有间歇性的丧状态的出现,可能只是偶然一件小事,就会引起一连几天的丧。
具体表现是什么都不想做,但内心知道要维持自律状态,可是又很浮躁静不下心来,整个人就丧丧的,这样下来几天后,就又能恢复充满阳光的自律生活。
这种现象我也不知道为何会出现,虽然一直控制着自己尽可能不要出现丧状态,但可能是坚持的决心不够大加上不够自律吧,总是会间歇性的出现丧丧的状态。
想问下大家有没有这种感觉呢?
本文标题:间歇性的丧状态
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