真正的幸福不在他处，而在我们心中！

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《人生的智慧》告诉我们，真正的幸福不在他处，而在我们心中，要想获得幸福，最重要的是做好三件事。

一、拥有好的心态，乐观面对生活

拥有好心态能乐观面对生活的人，不管他遇到什么困难，他都会从积极的一面去思考问题。身边有一个朋友就是这样，最近他公司聘请的一个临时工，上班两小时，结果在搬东西时不小心把头撞了一下，出血了，他赶紧安排行政主管带他去医院包扎，尽管那个员工说没事，他还是坚持让行政主管带那名受伤的员工去医院。

他的行政主管带那位员工去看了医生，做了一系列检查后所幸没有什么大问题，伤口缝针了，没有伤到神经，但需要休息。行政主管跟他抱怨到，真是倒霉，事情没做好，还得赔医疗费、误工费。可我那朋友的看法却完全不一样，他说真幸运，没有伤到神经，脑子没问题就是大幸。他嘱呼行政主管一定要把受伤的人安顿好，不要责怪他，这年头出门做事，大家都不容易。

其实他公司最近碰上了很大的困难，资金周转非常困难，我们身边的人都很为他着急，他却很乐观。经常说的一句话就是，放心啦，我这么努力，一定没问题的，困难只是暂时的，人只要活着，什么都不怕。是呀，活着就是希望，正如叔本华所说：“生命中的幸与不幸，与其说是取决于我们遇到了什么，不如说是取决于我们如何面对遇到的事情。”积极乐观的人，不管遇到什么，总能用轻松、愉快的心态化解人生烦恼。

二、关注重点，把健康放在第一位

我们经常听到这样的比喻，把人的健康比做1，把我们拥有的财富、地位等比做0，只要1在，0可以不断地增加，可如果前面的1没有，后面再多的零都没有用。

所以健康是第一位的，有了健康我们才能去创造财富、地位、去体验生命的意义。可随着社会的发展，人们的生活节奏、生存压力越来越大，很多人为了获取更多的金钱、地位把健康放在了首位。熬夜、加班、应酬成了生活常态，有一句话是这么说的，年轻时用命去换钱，年老后却用钱去换命。金钱固然重要，但却不是万能的，如果在平常我们不注重健康，等失去健康时，一切都来不及了。

任何事都不值得我们牺牲健康去换取，因为有健康才有一切。

三、提升内在，消灭痛苦和无聊

叔本华认为，人类幸福的两大宿敌是痛苦和无聊，他说生活就像是钟摆一样，在痛苦和无聊之间或激烈或温和地来回摇摆，常常是幸运地逃离了痛苦的深坑，又陷入了无聊的漩涡。

如何消灭痛苦和无聊了，行动是最好的良药。当你觉得痛苦时，想都是问题，做才有答案！其实有些快乐只需要做些简单的事情就能获得，比如在冬天去吃一顿火锅；看一场电影，好好睡一觉，这些事情都能让你变得快乐！

无聊很多时候是因为自己太闲，所以去发掘你的爱好，找到自己喜欢做的事情，你就不会觉得无聊了。在没有开始写作时，我也会经常感到无聊，下班后常常不知道做些什么来打发时间，不是追电视剧就是刷短视频。可看电视剧和刷短视频可以获得短暂的快乐，更多的时候却是空虚无聊，觉得没有什么意义，还会自责。

自从开始写作后，发现自己根本没有时间无聊，因为要听课，要想怎么写文，要去社群互动，还要看书。总觉得时间不够用，因为有太多的好书、好电影需要去看，再也没时间去追电视剧了。偶尔想看个电视剧都觉得太费时，一般都会1.5倍播放，所以如果你实在无聊，找不到自己的爱好，那就试试写作吧。你会发现，当养成写作习惯后，同时会养成更多的好习惯，因为你的改变会吸引跟你同频的人，会遇见更多优秀的人，然后自己也会变得优秀。