心理团队进驻大田中医院

心理因素能导致躯体疾病吗？

心理引起躯体疾病的核心是：精神刺激和精神压力引起的负性情绪，如：焦虑、抑郁、紧张、恐惧及愤怒等。持久的负性情绪可扰乱人脑中许多神经中枢，如植物神经中枢、内分泌中枢及免疫中枢等。上述中枢受扰乱，就将引起人体中与其相关的细胞功能出现障碍，导致心身障碍和心身疾病。以上植物神经、内分泌及免疫功能的障碍，就是心理因素致躯体障碍和躯体疾病的桥梁。

心理对躯体的影响形式有三种表现

心身反应：

有精神刺激与压力以后，产生负性情绪，引起躯体组织、器官生理反应，但刺激与压力消失后，反应就停止。这种现象每人都有，在遇到危险情境（如：与毒蛇猛兽相遇、被抢劫、在生死博斗的环境，在大会上发言，重大考试、会见重要人物等），躯体上会出现呼吸加快，心跳加快、血压增高、尿频及胃肠不适等。刺激消失，反应就停止，这类反应对人危害不大，但对高血压、冠心病及胃溃疡患者则不利。

心身障碍：

由精神刺激、负性情绪引起组织器官相对持久的机能障碍，这种障碍是可逆的，并且没有组织器官形态上的损害和改变。这种情况也常见，如紧张性血压升高、紧张性头痛、偏头痛、神经性厌食、心因性阳萎、性冷淡、失眠症、情绪性体虚、情绪性免疫功能下降，以及神经症中的许多躯体不适，都是心身障碍。临床上内科医生发现许多患者心或胃不适，而检查结果又不支持，常诊断为“心脏神经症”、“胃肠神经症”，其实不是神经症，而是一种心身障碍。

心身疾病：

临床上某些有器质性改变的躯体疾病，如原发性高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、胃十二指溃疡、癌症、斑秃、甲亢、原发性青光眼等，发病因素一般都不是单一的，涉及遗传、环境、饮食、生活习惯、个性、情绪及特殊的易感素质等多方面。强烈而持久的负性情绪，只是这类躯体疾病的主要病因之一，并明显影响这类躯体疾病病情的好转或恶化。我们把疾病的发生、发展及转归明显受情绪影响的躯体疾病，就是心身疾病。在综合性医院门诊就诊患者中，约1／3的患者都是心身疾病。

为此，心理团队进驻大田中医院，服务特定人群！

什么人需要心理咨询？

1. 长期慢性病人

不能从医学角度对身体疾病做出合理解释的，如头昏、头痛、耳鸣、乏力、睡眠障碍、胸闷、心慌、慢性疼痛、咽喉梗阻、厌食、腹胀、尿频等，经过医学检查却没有结果的，可寻求心理老师的帮助。

2.术前术后病人

手术前，有90％以上的患者精神过度紧张，考虑问题过多，感情容易冲动，夜间严重失眠。手术后多数患者都会希望手术治疗后能达到立即好转，术后切口常疼痛难忍，这样会使患者想到是否手术时损伤其他部位等各种离奇的想法，增加了患者的思想负担。如果您是这种情况，可以寻求心理老师的帮助。

3.产妇产前产后心理放松训练

有的宝妈会倦怠，疲劳、感觉悲伤，绝望，无助，或无价值的、睡觉困难、注意力集中困难、困惑、莫名的哭泣，不但影响自己的身体健康，还严重影响到胎儿的身心健康。催眠可以让产后女性的内分泌和激素的水平调节到平衡的最佳的状态，不用药物，不会对哺乳产生影响，迅速改善情绪状态和睡眠问题。无论产前还是产后，你都可以像英国王妃凯特那样选择催眠助产。

4.被睡眠困扰的人

如果您睡不踏实、似睡非睡、入睡困难，特别是更年期女性急躁易怒、睡眠质量差，可是白天精神不振、健忘、注意力不集中，她们饱尝失眠的痛苦。这些人在心理治疗师接入的前提下可以通过集体催眠来调整睡眠和情绪。

5.考试焦虑，复习效率低下的人

中高考前不少考生由于紧张和焦虑，导致总复习效率低下，考场状态不佳，这些可以通过催眠有效改善。每临中考高考前，医院平台可以发布广告，招募有此类需求的求助者。

心理团队公益服务

1.每周固定一天为医院的病患者提供心理咨询服务

心理团队每周固定一天派遣心理老师深入患者开展心理服务，心理老师听从医院的安排，在医院开展志愿服务工作。此举属志愿服务范畴，医院可通过心理团队的做强影响做优服务提升医院的声誉。

2.每个月开展一次心理健康的公益讲座

心理团队可以利用六楼会议室开展身心健康的公益讲座，普通民众、患者、患者家属甚至市民都可免费前往听课，医院借此普及心理健康知识，提高普通民众、心理精神疾病家属及患者对心理精神疾病的了解和认识。

3.在患者和陪护家属中开展公益团队活动

心里团队耐心聆听患者的心理压力，协助他们成立团体，形成一个互相支持的团队，一起面对，相互理解。通过按摩操、大风吹、抓逃游戏、心心相印，我比你来猜”、“结对而行”等互动式活动，使得患者的情感得到宣泄，信心得以重建，人际交往能力得到提高。