早上05:30开始晨间思，到06:15结束晨间思。四十五分钟的语音输出8600字。相较于之前而言，又有了一点点字数上的进步。
今天的关键词：状态、回顾&晨间思、时间
首先是说了下昨天的一个状态。其实昨天早上五点半开始在的连续输出的整个状态是非常不错的。早上的计划完成率相当不错。但是从下午开始，可能是由于睡眠不充足，整个状态有些恹恹的，想午休又怕睡过了，想开始做题目但是又不能集中精神。没有及时的决断，拖着拖着反而浪费了时间，让昨天的整个状态变得不是很好。一直到下午四点才开始打起精神做练习。晚上英语学习也pass，运动三节组合课程只完成了一半就不舒服中断了。坚持把手绘和回顾做完才入睡。今天早上起来之后，又是元气满满再启动。
之后由于自己打算参加参姐的正能量挑战赛第五季的周回顾晨会，而且打算上麦做一点点分享，也是为了给自己增加胆量吧。所以我就在晨间思的时候构思了下自己准备分享什么内容。我准备的是每日回顾给自己的一些帮助，还有就是晨间思给自己带来的变化和助力。（P.S：在周回顾晨会上压根就没说好，中途把日回顾给替换成了快速阅读，更符合这周总结）。
在最后是提到了时间VS练习。这个是之前在英语群里和小伙伴在谈论学习和时间安排的一个点。不论是学什么，做什么，都是需要付出时间的。很少甚至没有什么天才不需要进行练习就做得很好。就如同以前小时候学的伤仲永，从小的天赋却没有好好的学习练习，只是不断的被炫耀消耗，最后只能是泯然众人矣。
今天的晨间思输出还算顺畅，中途基本上没有什么无话可说的卡顿造成锁屏的时候，最多就是一句话结束后没有快速的接下去，而是停顿导致语音识别的结束。不过这样的停顿也给自己一个缓冲的时间，哪怕只是那么一两秒的时间，感觉到思维的跳动也是很迅速的。越进行晨间思，越觉得早上无干扰的输出的确让人一天可以元气满满，把一些窝在心里的各种想法，像是找到了一个树洞，不管是正能量还是负能量，都可以有所倾诉。是好的，我们可以继续保持；不好的就把它遗忘在“树洞”里，不要再带回来。那么剩下的就全部都是足量的正能量，完全可以支撑自己一整天的工作、生活。
今天在晨间思复盘的时候，正好碰上周回顾先开始了，我把复盘搁置先行参加周回顾的直播。再回来梳理晨间思的时候，我发现自己有的时候在晨间思里提出问题或者解决的方法，但是这个是自己从来在复盘中没有写出来的，而且在后续的晨间思或者是行动中，并没有多少改变，就好像没有这个问题和建议的存在，力量过于薄弱，没有产生变化。所以我想之后的晨间思中所有提出的问题和建议，在复盘的时候都要留出空间来记录下来。这样也是告诉自己有疑问，有建议，可以有改变的方向。像之前说的，想改变下复盘的流程和输出的顺序方式。但是没有付诸行动，也没有给自己拟定几个备选方案，最后皆是空。不过这起码是提出来，写下来了，还有不少提出来没写下来的，现在恐怕都想不起来了。这个就有点让复盘流失了些许意义和产生一点遗憾。希望这个是可以在明天开始的晨间思复盘中进行改变的。
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