我的90天践行

作者: 蜕变的六宝 | 来源:发表于2017-07-28 21:57 被阅读45次

人生就是无数个90天,像一个拼图一样,拼凑的人生!这一次参加90天践行,是勤勤组织的,在我践行完2期100讲以后,迷茫找不到团队时,一下子让我的热情又燃起来了!是的,现在再也不是一个人单打独斗的时代,得抱团进步才行!于是,我决定参加90天践行,外求寻求能量,设定了三个目标!想通过践行也帮助自己改变!24个人组团这样开始了

我的90天践行

4/27--7/27为期90天践行就这样轰轰烈烈的展开了!哈哈哈~我设定了三个目标

1、每日诵经(金刚金、心经各一遍)

2、回听100讲

3、阅读10本书,并完成读后感

诵经,回听100讲对于我来说,已经不困难,习惯了!这次践行目标很明确,就是想挑战自己的阅读,感觉自己不会阅读,也怕阅读,一直没能养成习惯!

三个月的时间看着挺长的,慢悠悠地践行!要看的10本书书目也没有列出来,想着想看哪本看哪本,抱着这样的想法,可想而知,两个月过去了才读了4本书,只完成一篇读后感!眼看还有一个月就要到时间了,也想过中途放弃,可是内心的声音却不允许自己这样做!

我的90天践行

怎么办…怎么办,值得我反思!

为此,我做了改变:想起了叶老师说过:当你不能确定自己能做到时,最好的方式:公示朋友圈,让大家监督你!在经历了懈怠、疲倦,淡定的两个月后,我停止外求,内心生出力量,做了改变:

1、公示朋友圈自己想达成的结果,每日跟进读书进展,预计读完的时间,下一步行动

我的90天践行

2、公示完后天使6班团长找到我,邀请我参加践行(说6班践行的就是阅读和运动),好吧,我觉得我很需要逼自己一把,为达目标不能再松懈了,不然是没法完成的!

我的90天践行

自己生出力量,一定要完成自己对自己的承诺!失信于自己,也无法完成对他人的承诺,抱着这样的信念,对阅读这只痛苦的大青蛙进行调整!由下午或者晚上阅读,改为早上读,早起晨间日记完后直接阅读,并公示朋友圈!一天可以多读几次,如此这样一来,在调整后,自己也感觉轻松了许多,不慌张,不忧虑,也不觉得神经紧绷了!心很欢喜~~

我的90天践行

7/27日,终于圆满结束!虽然中途中有懈怠,有中断打卡,有各种不同的情况!当你觉得痛苦时,转个念头,把它放在一天的最开始来做,适应下自然就好了!痛苦都会过去,喜悦回归,那个不一样的自己就在每一次努力去做以后!

感恩勤勤组织的这次践行,虽然我也不是那个践行的最好的,但90天以后还没中断,很欣慰!很感恩大家的陪伴,虽然最终只剩下三、4个人能持续,但都是棒棒哒!践行让我明白:不管中途你经历过什么,哪怕你曾经能量满满,但是没能持续到终点,那所有的努力就是白费!就如同朝夕打卡一样,中断一次就得再重新开始!加油~~一起走的更远

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网友评论

  • 秦勤老师:梅梅棒棒的,很努力在向前!特别有忍耐力,人也很nice,不仅自己一点点进步,也不忘鼓励其他小伙伴,让我很受感动!虽然90天结束了,以后还可以多交流,一起进步,么么哒~
    蜕变的六宝:@秦勤fighting 好的勤勤,一路走来,受到了你的鼓励,你走的很稳,这也是我需要像你学习的!接下来的2个月,我要先完成21公里的承诺,这是只大青蛙,我需要力量才能完成,完成后继续与你一起践行:smile:

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