从当下开始，自己疼爱自己。
一、坚决抵制垃圾食品，烧烤、油炸、腌菜等垃圾食品一口都不碰，因为所吃下的每一口垃圾食品都会累积在身体内，身体是有记忆的，这些垃圾食品终有一天会吞噬掉你健康的生命。
二、坚决抵制不良情绪，今后绝不再以自己的标准去要求别人，也绝不再自不量力的妄想以一己之力去改变世界，我就是一个挣扎在底层社会的普通人，我没有任何的资本傲娇和嚣张，我只能谦卑的去面对身边的任何一个人。同时，我也不为不良人的不良行为受伤害，我坚信恶人自有恶人磨，只是我犯不上牺牲我自己，去为恶人陪葬。我仍然要每天都要淡定平和，我深知，每一丝不良情绪都会蓄积在体内，终有一天会爆发，伤害的终究是自己。
三、今日起，严格自律，早睡早起，按时用餐，早、中、晚的营养和比例都要分配好，保持健康体重，不以伤害身体的方式减肥。
四、今日起，继续注重身、心、灵的修炼，保留一颗感恩、知足的心，圆融周围的生存环境，有生之年，多多帮助别人，并且不执念于回报。
五、倾我之力，为这个世界留下美好。
——善待自己、爱自己最好的方式，莫过于常常让自己感觉很好，并且越来越好！ ——爱自己，就是要让自己感觉很好，并且越...
近几年来我时常这么劝身边的姐妹，对自己好，是指精神上和物质上，在尽可能的范围内不要委曲自己。每个人的生活环境不一样...
今天去群里看了看别人的日记，看到别人自夸我也忍不住夸自己几句。 可能平时都比较习惯性贬自己，加上一忙又掉进惯性动能...
2017-12-29 周五 雨 不知道你有没有印象，疯狂动物城的树懒闪电 是个内外矛盾的存在。名为“闪电”...
多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱...
一个男人真正爱一个女人，是他从爱惜自己的身体开始的。朝不饮酒，晚来茶淡，五更远色。
散文诗 半年之久的生活奔波和情感的伤痛。 我的心存受不了这难言的苦闷和疲惫。 我要放松自己，自己爱自己！ 给苦楚的...
近来两天左眼皮老是跳，跳的心烦，跳的难受…… 昨晚关掉手机，脑子很乱，想这想那，不知什么时候才睡着，睡着也...
没人心疼的时候，就自己心疼自己；没人爱的时候，就自己爱自己，人生没有过不去的火焰山，每个人都有自己的快乐，每个人都...
每一个姑娘都谈过恋爱，但并不是每一个姑娘都遇见的是好人，有些姑娘她们付出了自己的爱，可是却换来了一个渣男的抛...
本文标题：爱自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zkbrmktx.html
网友评论