阅读主题:第十七章 时间的本意
我的收获:
1、作者的时间管理分三个阶段:做事、为人、合一。作者从“分秒必争”的抢时间,逐渐明白时间有它自己的节奏,再到最后醒悟:时间没有分离性,所以生命的经历不是你物理上经历了什么,而是你记住了什么。说到底,时间管理的底层其实是如何做选择。真实存在的只有当下,珍惜当下才是至高无上的选择。
2、怎样和时间做朋友?
做事阶段:先避开做事和时间的两大误区:
误区一:“我已经很忙了,所以没时间做更多事情。
解决方法:从目标开始,而不是从限制开始;开始投入;借他人之手。
误区二:“等我闲下来就去做。”
解决方法:意识到你的“默认假设”;重新定义什么重要,以自己为出发点。(自问:如果生命只有6个月?我的墓志铭写什么?)
几个时间管理的小技巧:每日规划;两分钟原则;享受“马桶时光”。
为人阶段:颠倒过来看人生
颠倒后的第一层,是方法论。
颠倒后的第二层,就是思维方式。
颠倒后的第三层,是价值观。
颠倒后的第四层,即最底层,是自我认知
3、合一:此时此刻就是最好的时间,感受当下,做当下可以做的事。
【感恩日记】
感谢昨天的家长会,每个老师认真又细致的分析点评,辛苦了。
感谢大宝今天早上给全家准备的早餐
感谢我自己,早起完成阅读写作任务,剩下的时间专心陪伴孩子们。
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