《提升自己：内外兼修，出人头地》
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如何提升自己的学习能力
之为什么道理都懂，却过不好此生？
写字，可以说是一种技能，我们也知道，也亲身体验过，必须通过大量持续练习，才能掌握。可是......
长大后的我们，对于某个知识点，某个具体的道理，或一个方法技巧，却犯傻了。
当我们面对认知学习的时候，却会天然产生一种错觉——认为明白了一个道理就好像自己可以做到，更离谱的是会错以为已经掌握该技能。
要避免，产生这种错觉，你首先必须重塑大脑，记住下面这句话：
认知学习，本身就是一种技能！
它，相当于写字、骑单车、游泳等技能一样，就算你学习的时候，学到的是一个知识点、一个道理，它也是一种技能。
举个栗子
1、骑单车
2、乘法口诀表
3、改变自己，是自救；影响别人，是救人。
骑单车
因为很形象，大脑马上出现单车，或骑单车的图像，所以，你会很容易理解，这个就是一个技能，需要持续大量练习。
第二个
乘法口诀表，这个相对于骑单车，乘法口诀表没有具体的形象，没有看得到，摸得着的实物，它最多算是一个知识点。可是......
如何提升自己的学习能力
这个知识点，最后，成为你了人生的一个“必杀”技能。
还记得数学老师早晚都让你反复抄写、背诵吗？
乘法口诀表，是数学中最最基本的公式，它是你后面学习的所有数学公式的基础，若你没有反复背诵，记住乘法口诀，后面学的新知识，你根本不会用。
一个知识点，也是一种技能，必须经过你反复学习、反复记忆、反复抄写，持续重复背诵，才能最终留在你的大脑。
然后，你可以闭着眼睛就可以自动背诵，而且，还能灵活套用到更高级的数学公式。
所以，知识点，也是一种技能，跟骑单车一样。要想变成身体的一部分，彻底固定下来，进而灵活运用，实操，就必须反复刺激你的神经元。
第三个
“改变自己，是自救，影响别人，是救人。”——这样子的大道理，你见太多了。
第一次看到，都会觉得自己真的知道了，懂了。
如果，你想让这句话，这个道理，影响到你的行动，让你生活上发生改变，就必须，像背诵乘法口诀一样，每天至少看几遍，甚至几十遍。
慢慢得，这句话，这个道理，就会变成你身体的一部分。
当你想要自救的时候，自然首先想到的是改变自己，而不是求神拜佛。
当你遇到困难问题时，自然首先想到的是改变自己，而不是祈求外力。
“改变自己，是自救，影响别人，是救人。”
这句话，这个道理，就是一个技能。
你要像学单车，学写字一样，重复几百、几千次去看、去记、甚至去写。直到它融入你的血液中，像刻在你脑子里的乘法口诀一样，随时运用。
想想鲁迅的故事......
在课桌上，刻一个“早”字！一个，早，字，从而改变了鲁迅的行动，变成真正早起的人。
所以，也请把下面这个技能，写在你每天可以看到的地方——
认知学习，本身就是一种技能！
认知学习，本身就是一种技能！
认知学习，本身就是一种技能！
重要的事情，重复三遍！
这就是为什么，
你懂了很多道理、知识，却依然没有改变，过不好现在（更别说一生）。
首先，你要改变的观念是，
道理跟知识，本身就是一种技能。
既然是技能，就需要你多去写、去看，去实操这个道理或知识。
绝大多数人在认知学习的过程中经常会：
仅仅停留或满足于拥有或知道（某个知识点或人生道理）。
道理再美好，如果不去刻意练习，不去刺激相关神经元的强关联，这些美好的认知永远不会真正成为自己的一部分。
从现在开始，把认知学习当成技能一样看待，当知道或想通了一个道理时，不要高兴的太早，想想后面还有大量的练习。
这样，就不浮躁了。
从此，你再也用不担心出现，知道很多道理，依然过不好的局面。
......
未完待续...（后续详情见《提升自己》连载07）
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