今天起得最早了，爸爸在楼下的跑步声把我唤醒。
6点半不到，爸爸已经跑步一个多小时了。
永远不要让孩子成为我们的骄傲，相反，我们要成为孩子的骄傲！
有这样的爸爸做榜样，我不想成为他的骄傲都难啊！
没有一种幸福比家人为自己的健康和幸福负责，来得更喜悦的了。
爸爸早上五点多，叩齿吞津做完，打坐半小时，然后带着耳机一边听大爱健身法，一边跑步天行健，近两个小时了……
爸爸原是一体多病，每天将药当饭吃、走半小时都坐骨神经痛的人，通过学习改变生活习惯，改变心态，现在颗药不吃，健步如飞。
很感恩有这样智慧的爸爸，也很感恩自己，被爸爸榜样的力量给激励和进步！
我跑完45分钟，停下来，问爸爸累不，他说一点都不累。真的很佩服爸爸现在的年轻态。爸爸现在完全可以跑马拉松了，为了实现今年带爸爸一起去参加半马比赛的目标，我也要加油咯！
我们父女俩在楼下跑步，妈妈在楼上做艾灸做大爱健身法……
妈妈做完，下楼来，我对妈妈说：亲爱的妈妈，早上好！
妈妈对我说：宝贝，早！
妈妈从来没有叫过我：宝贝。真的很感动，很感恩这温馨的幸福时刻！
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本文标题：记家庭的幸福时刻
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