同样的早餐你能吃多久？

作者: 旭写今生 | 来源:发表于2020-03-07 08:41 被阅读0次

给大家看我已经吃了一周的早餐。

两个清水煮蛋

从家里回到工作的城市，居家隔离14天，才能出小区。隔离开始之前我准备的最多的食材就是鸡蛋，还有胡萝卜，想必大家知道我想要做什么了，对的就是，减肥！

从小就是“喝凉水都长肉”的体质，其实这句话也有它的道理，喝凉水确实会刺激脾胃，胃口不好的要注意多个温水或者凉白开。

前三天我还是比较能接受这样复制式的早餐，毕竟减肥晚上的进食量会非常少，早晨起来喝一杯温水之后，还是会有很饿的感觉，所以能吃两个鸡蛋，还有些幸福的感觉。

从第四天开始，当剥开鸡蛋皮的时候，但是并不想吃下去，还是为了肚子吃了下去，但是吃到蛋黄的时候，大脑给我新的信号，不想吃。好吧，从第四天，我的早餐变成了两个蛋清，鸡蛋成了蛋清。

今天是第七天了，干脆直接从两个蛋清变成了一个蛋清，多喝了将近300毫升的温水，饱腹感满满。

不知道是重复式的早餐让人感觉到厌倦，还是鸡蛋本身特殊的原因，我决定明天以胡萝卜为主做早餐，希望我明天的早餐美味。

你每天早餐吃什么呢？是不是感觉到厌倦？一起说说你想吃的早餐吧！

网友评论

本文标题：同样的早餐你能吃多久？

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zkgfdhtx.html

同样的早餐你能吃多久？