大家好，我是吾凡君~~
不平凡的2020年就快要结束了。
这一年真的是太难了，也发生了很多的事，但这都不重要啦，重要的是我扛过来了，并且坚信会越来越好。
人只有经历过一些事才叫成长。
认识我的小伙伴都知道，我这个人其实挺自卑的，干啥啥不行，拖后腿第一名，工作感情不如意，生活也是一团糟，仿佛看不到任何希望。
也时常抱怨自己不努力，但也期待能重新改变自己。
但改变这件事，说起来容易，一旦产生了拖延的念头，就注定会失败。
乔布斯说过：活着就为改变世界。我们未必能改变世界，但我们唯一能做到的就是改变自己。
很多时候，我总是感觉自己做的不够好，哪怕是小有成就，还是会觉得这一切都不属于我。
也许在他人看来，我只是对自己的要求高罢了，但对于我来说，其实是一种自我否定，极其自卑的表现。
所以，写这篇文章的初心是记录我克服自卑改变自己的心路历程，也希望能帮助到一些朋友找回自信。
01.自我认知篇
怎样才算认清了自己，了解了自己？
人们常常会把外界对自身的评价误以为就是真实的自己，其实不然，自我认知是客观的认识、分析自己。
自信、自卑也是自我认知里的一部分。自信的人一般表现为对自身的态度积极，相信自己有能力，与之相反，自卑的人是骨子里对自己的不认可。
一个成年人的不自信往往来源两个方面：一是颜值，二是条件，比这更扎心的是两者都有。
颜值方面：虽然长相是父母给的，我们没办法改变，但我们可以通过穿搭来弥补颜值的不足，只要整体气质提升了，自信也会随之而来。
条件方面：我们不是富二代，家里也没有矿。所以，二十啷当岁的我们，脱贫比脱单更重要，当你腰包鼓了，说话的底气都足了。
总之，多做一些自己擅长的事，成功的次数多了，你就越能摆脱自卑。
02.人际交往篇
1、学会主动联系
不自信的人往往都表现为被动，从不主动认识新的朋友也不懂去如何维护旧友，以至于身边想找个说话的人都没。
任何情感都需要经营维护的，就像汽车需要定期保养才能给你带来安全感。
所以，趁周末约出三五好友喝喝酒、吹吹牛。
2、学会拒绝他人无理的要求
以前的我是大家口中常说的老好人，大学时帮别人上过课、考过试...... 只要你能想到的基本都帮别人做过。
当时的我就不懂得如何去拒绝别人，明知道不该帮还是帮了，不要让不好意思成为了你无条件帮别人的理由。
3、不高估和任何人的关系
以前候觉得，所有人都应该理解我，好朋友一定会长久，所有努力都有回报。
现在才明白，世界上没有真正的感同身受，所有的关系都会会渐行渐远，努力错了连自己也感动不了。
降低了对任何事物的期待，也许会带给你意想不到的惊喜。
03.感情生活篇
1、提升自己比取悦别人重要
当你像个舔狗一样，总是围在别人身边转悠，别人就越不把你放在眼里。因为你在她眼里没有任何价值体现，更别说去吸引了。
不要总听一些女生说只要对他们好就行了，在你没钱没工作的时候你对她们好试试，在你对于她来说没任何吸引力的时候对她们好试试。
所以，费尽心思的讨好还不如努力提升自己，让自己变得有价值，有吸引力。
2、爱要大声说出来
没说出口的爱那都不算爱，以前的我在感情中经常不善于去表达自己，喜欢却不敢说出口，以至于现在还是个单身狗。
曾经我认为爱情中的那些甜言蜜语真的很秀，但现在终于明白了爱就是要勇敢说出来的。
也许，有些人换个时间遇见真的会很合适。
3、别让不好意思毁了你
以前我总觉得不好意思，那么这件事就与你没有半毛钱关系；不好意思说出口的爱，最终会成为别人的小公主；不好意思争取的机会，就会成为别人的机会。
我失去了很多机会、感情都是因为不好意思。
你的这些不好意思最终会成为别人的好意思。
4、坚持阅读对自己有帮助的书
我最近的一些改变，都是来源于开始了阅读。
多看一些书，有助于你更加全面的看待生活中所发生的事情。
你所不明白、困惑的事情，书中都可以找到答案。它也可以帮助你快速走出迷茫，摆脱自己的不自信。
最后我想说，你生命中任何人的出现都是有缘由的，也许时间很短，但就是为了给你上一课，这节课对你的意义重大。
不要问我为什么这么说，因为我遇到过这样一个人......
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作者：吾凡君，90后设计师，一个正在改变的奋进青年。
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