学习践行整体自然疗法10年，闺女从蹒跚学步到现在个头差不多跟我一样高。一晃眼，儿子也快十岁了。我盘算着，这些年收获了些啥。
过去这十年，两个孩子几乎没跑过医院，作为一个妈妈，何其有幸。当妈的都知道，孩子是最牵动当妈的心的。孩子有点头疼脑热风吹草动，比自己生病还难受。我很庆幸这些年没有像没头的苍蝇一样乱窜，往医院跑。孩子身体好，也让我省了很多麻烦事。也节省了我很多时间精力的支出。
这十年老尹过去的胃炎，湿疹没再犯过。急脾气的他，一人养家不容易，这些年工作上兢兢业业，勤勤恳恳。除了没工作在家的日子，很少见他真正闲过。我生两个孩子，几乎连产检都没陪过。他有很多的不容易，工作上好像从来没顺心过。尤其是疫情以来这些年，大环境不好，降薪，失业，卖房，中年男人的悲催一样没少体验。然而，在逆境中，心态也在一点点改变，比以前更沉得住气了。但内心经历的这些磨难啊，真的很不容易。
我和老尹是一条绳上的蚂蚱，他日子不好过，我自然也好不到哪去。好在我这些年一直在学习的路上，一直在脚踏实地的生活。内在多数是定的，外在无论风云变换，内心也会起波澜，但不会动摇根本，知道自己要什么，不要什么，所以外在的显现也还算安稳。
每当看到上初中的女儿依然还保有一份童真，没心没肺，嘻嘻哈哈，我感恩内心的这份安定，没有给孩子太多的压力，内在的生命力依然很舒展。当我每一次用自己所学，不用药物帮助孩子们经历身体的各种症状，真的深深的感恩当初源于自己的相信，带来这后半辈子内心的不慌张。当我用营养帮助母亲脑梗更好的康复，没有留下太多的后遗症时，我明白孝心也要在对的方向使力。方向不对，无知的爱往往会变成二次伤害。
这十年细数起来，有太多的感恩，最让我感恩的还是，经由这一次次做对事的结果，让我内心生出更多对自己的肯定。这份肯定，让我敢于按照自己的内心去活，而不是跟着纷繁复杂的外在到处抓取。外在喧嚣，我内心很多时候是沉静的，更多的时候我习惯独处，也享受这份独处的宁静。不再害怕别人对我不好的看法，也不太会因为别人的拒绝而内耗。
即将走进40岁，虽然生活中还有很多的不遂如人意，但我为自己拥有的，已经感到非常的知足。感恩过往的岁月，感恩所有的遇见，让我有勇气，不惧怕迎接未来的人生。
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