2019.4.7 觉察日记 王钰惠 117天
姑娘一起床看我不在身边就找个理由哭着要我穿衣服，之前很多的时候都是自己挑衣服自己穿衣服，我每天都要比她早起床一个小时。
其实她需要被陪伴，看我不在身边的时候就故意说很多事情不会做，让我帮忙。其实她需要的是爱，而不是让我帮着她去做事情。但我跟她说：穿衣服是你自己可以做的事情，你自己来做好不好？然后他继续委屈的哭。他说：我不会。
我说：来宝贝，妈妈抱抱你哦，你是想让妈妈陪对不对？可早晨起来之后看见妈妈没在身边，你非常的委屈伤心是不是？然后她就哭着说：是的。
然后我抱着她说：好孩子，妈妈是爱你的，妈妈不能替你做你自己可以做的事情好吗？几分钟的拥抱之后，然后他自己慢慢的穿上衣服，还是带点哭泣的。等她穿上衣服之后，我就抱着她走了几圈，她又开心的下地了。
有的时候不免有这样的情况，只给予耐心、温柔、相信、微笑和引导以及爱的语言。不代替她去做事情。因为经验无法代替，她自己的事情只能自己去完成。我们只管给予爱就可以了。
把焦点放在人身上，而不是事情上。所以说：如果爱没有增加，事情不会有任何改变，看到孩子内在的需求，事情迎刃而解。
难的是我们自己内在的爱被激发和唤醒了吗？因为爱满自溢，成长的关键就是唤醒我们自己内在的爱！成为爱，活出爱就是我们修行的方向！
如果爱没有增加 事情不会有任何改变
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