17岁时你不漂亮，可以怪罪母亲没有遗传好的容貌，但是30岁了依然不漂亮，就只能责怪自己，因为在那么漫长的日子里，你没有往生命里注入新的东西。
长相是与生俱来的，而美貌，是一种岁月的历练和时光的沉淀，一种特别想让人接近的温暖能量。
我没觉得我长得好看，但却很希望大家都觉得我好看，我连对自己的欣赏都不够，但却期待大家喜欢我，这是多么矛盾的事情。
每个人都是习惯的产物，如果我们练习了足够的次数，我们内在信念就会改变，我们的习惯也会发生改变。
每个人的内在都有无穷的潜能和力量，做这些书写能帮助你连接这股潜能力量、智慧，你会看见成长与改变所需要的一切都在你之内。
我们既可以通过内在去创造我们的外在世界，我们也可以通过外在点滴行动去改变我的模式，重塑我们的内在世界。
若要可爱的眼睛，要看到别人的好处；
若要苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人；
若要美丽的头发，让小孩子一天抚摸一次你的头发；
若要优雅的姿势，走路时要记住行人不止你一个。
请你时时刻刻记住，美貌不仅是一张脸，美貌是一种表情，请你在脸上做出微笑的表情、理解的表情、尊重的表情、耐心的表情、善良的表情，岁月自然会善待你的脸，还有你的生命。
#日更day1
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