周五晚去大贝家里听《时间管理》的分享，这是我第二次听关于这个主题的分享。一年前在促动师协会那场《时间管理》的分享彻底改变了我今年的状态。从决定跑步开始，每天的精力得到了非常好的改善，状态好了，工作也变得高效了很多～
以前也深知时间管理的重要性，但每天把自己陷在繁忙的工作中，连思考时间管理的时间都没有，越忙越忙，越忙越累，不断地恶性循环，最后累到住院才给自己敲响警钟。现在想起来，也感激这样一次经历，让我重新思考了工作和生活方式…
精力管理是时间管理的重要部分，今年每天早上5:40晨跑，中午抽时间午睡，晚上尽量早点回家陪孩子老人。这样工作也高效很多，也留足了时间陪伴家人，生活顺心，工作也变得舒心很多…
分享老师让我们梳理过去几个月的几个维度：个人成长、职业发展、休闲运动、人际关系。随着每次讲解的深入，我们一起完善这个表格，我突然发现每次我要补充填的不多，因为对自己当前的状态相对满意～
关于《时间管理》的感想
今年我对自己的目标是：坚持现有的计划，完成度在70%，也算是对自己交代。总之不会太苛求自己。因为太多太多的事情真的不在我能控制的范围内，那么我让自己去适应就好了～
善待自己、和解自己，陪伴家人，工作上有交代。于己也是交代，总之，目前关于自己的时间管理，总体还算满意，但还有努力空间～
寻找内心的内驱力，一切就不会变的那么困难……
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