孤独的本质

写孤独，是因为大家执着地从旁人身上寻找生命和爱的价值，逃避面对自己，害怕一个人。

所以，我告诉自己：人性孤独的本质，不要否定，也不可能否定，应该正面地接受。

可是，人在生理和心理层面上其实都需要爱和被爱，需要和被需要。完整的爱，除了自爱外，也必须通过他爱体现。

爱不只是超越的、心灵层次的精神状态。母猫会通过舔舐小猫令它快些长大，困在氧气箱里缺乏保姆抚摩的婴孩成长得很慢，甚至难以长大。

爱抚和照应，是哺乳类动物的成长需要。成长缺乏爱，将来也不懂得爱。

人是情感联系的动物，情感难以自足，那是互动交流的能量。

和别人相处时放下自我，表露自己的坚强和脆弱、诚实和虚伪，有血有肉，有情有爱，肯定自己和别人的价值，接受和承担，分享和释放，

亲密地保持距离，保持适当的身体接触和语言交流，在人群中活出完整的自己，这便是人需要爱和被爱的真相，独立的、依存的人类存活状态。

人需要亲密关系，需要追寻爱。不必执着于一个人还是两个人。

你不懂得在人群中散发爱，你的生命你的爱只能是脆弱的。

“爱是孤独的”这个说法，是指我们难免爱得很自困，自编自导。

别搞错，以为我在为爱情制造空泛的口号。我说孤独，意思不是一般人害怕的所谓“寂寞”。

alone （单独的）和 lonely （孤独的）是不同的，前者是存在的本质，后者是负面的情绪反应。

“爱是孤独的”这个说法，是指我们难免爱得很自困，自编自导。

因为想抓紧，怕失去，结果难于满足，即使你深知要互相尊重，也欲望太多，无法专注，自挫爱的信心。

他的每一个举动你都在暗暗评价，希望他不是这样，应该那样，希望对他了如指掌，又不敢宣之于口，怕他嫌你烦。

原来，要做到维护彼此、尊重彼此又内心平衡是很难的。

他为何说那句话呢？他在轻视我吗？

想和他亲热，他会嫌我随便吗？

想听他说声爱我，他为何老是不肯说？

他又忘记我的生日，他的心到底在哪儿？

他看足球比赛时更投人，我连足球也不如吗？

太多问题，你一个人孤独地自问自答，自制危机。

看，爱的委屈、多难受啊！

然后你会在跟他吵架时说一句：“你从来不顾及我的感受！”

积压多年的郁结全部爆发，让他一头雾水，也感到委屈，不明白女人到底心里在想什么。

更吊诡的是，连你也认不清自己的心。想逃避孤独，却寂寞难耐。