《教出乐观的孩子》第3次打卡6月14

《教出乐观的孩子》第3次打卡6月14

在这个部分里我重点看了abc的练习，这个需要当事情发生之后，脑子里，自己跟自己的对话的一个过程，需要在具体的事件当中去练习。我觉得特别好的一个方法，就是父母首先要学会乐观，然后可以在生活当中常常的去跟孩子去分享自己遇到事的一些的想法感受和决定，这样也会无形当中去影响孩子。书中还说到最好写abc日记，这是一个很好的练习的方法。