28号丹丹老师的涌现内容：
弱连接与目标
生命中的各类弱连接往往会带来诸多帮助与机遇。要保持开放心态，明晰短期和长期的人生目标。如此一来，沿途便能收获“珍珠”。
修行与善意
怎样才算好的修行？心情好不好，身体是否康健，工作怎么样，与周围人的关系如何，自己变好后，有没有帮助更多人变好。对人友善，不求回报。保持高能量，满怀善意，生活必将美好。
我的感悟:
生活中往往有一些和我们日常联系不那么紧密的人，也就是弱连接的人，也会给到我们很大帮助、提供宝贵的信息。
丹丹老师讲这个话题的时候，我会想到有一面之缘的一个紫薇斗数大师，在我抑郁那一年，他直接说我的命数算不准的，说我的命没有定数的，是可以自己创造的，我清楚自己一定不会活在我父母那种牢笼般的宿命里也给我莫大的鼓舞；还有我的大学教授，除了教授绘画，他也精通易经国学，帮我改名字，说名与命有关，以后我的路更好走。还有我一个服装造型课老师教我四面八方散点小财，我学习课程后才知道他是教我播下财富的好种子，等等人缘，没有多少利益关系，但他们的认知都高于我身边认识的人，在某个时刻，给我一句话值千金的效果，长久地鼓舞着我的自信，此刻想到他们，泪流满面。
此外还有我学游戏力家庭教育的科恩博士、学萨提亚家庭治疗的老师同学们，这些人际支援也减轻了我很多家庭矛盾，教会我在家里的为人处事。在意义时代这个圈子里，体验到了“爱人之爱”。佛陀说，我们终生要找到不是一个具体的爱你的人，而是要寻找爱人之爱。当我明白了爱不止是伴侣父母那里能提供，而且他们的关爱供给会令我永远都不可能满足，每个人的爱很有限，为什么不转向更多人、发现更多爱的存在呢？
那些生活中和我们有着强连接的人，因为联系频繁、日常信息交流较多，我们和他们之间有太多的相似性，趋同的品味、趋同的价值观理念、日常接触的圈子也差不多。因此，在熟悉的圈子里，我们不太可能获得打破认知的新观念。
报考志愿、找工作的事情咨询你的家人、亲友、同学，得到的意见几乎不出意料；找一个本地的人结婚，婚后的生活习性大概率就是完全遵从本地的习俗，不太可能有新的变化。强连接让我们活在我们熟悉的圈子里，活在信息茧房里。
要想跳出重复的、完全熟悉的已知世界，打破信息茧房去看到另一片天地，看到生活更多的可能性，就要多关注弱连接的人和事，多多阅人，同时也包括了看书。
弱连接的人：你敬畏的领导、老师，医院为你看病的陌生大夫、健身房挥汗如雨的教练、为你服务的快递小哥、街边马路开早餐车的阿姨、孩子幼儿园的老师、或者你三五年一见的远房亲戚。弱连接的人在我们生活中占到80%，他们对我们的影响不容小觑。
如何做到所到之处皆是贵人相助呢？那就是：对我们生活中遇到的每一个人充满善意！生活中除了那20%的强连接的人，剩下的就是那80%的与我们有弱连接的人了。人们常常因为“彼此是陌生人，你和我又什么关系”，而对身边的一些人冷漠，甚至恶意伤害，这样的行为就是在破坏贵人缘。
我们从小经历的是一个工业时期，但我感觉基本上生活在一个农业社会，所谓由亲戚家族等大量熟人（远亲近亲和附近的同学朋友）的圈子里，人际关系也紧张，但总的压力不至于现在这么大，大都市里每家每户闭门不出。信息时代流动性的社会中大家遇到的陌生人太多了，人与人之间因为陌生，而我们从小生活的环境大人常提醒我们对陌生人、不要付出并且很防备。所以我们在连接很弱的大环境里没有缺乏善意，造成了很大的社会问题。冷漠的社会中，每个人都是受害者，又都是受害者。
妖姐有句话：你爱的人不在身边，那就爱好在你身边的人。就想到我父母总有些怨我出嫁太远，不能照顾父母。我只会无奈，但我知道这句话后，尤其身边出现老人的时候，我更愿意给他们老去又不富有也并不一定招人喜欢的老人们更多一点关爱和金钱，我这么做的时候，也相信宇宙会冥冥之中安排其他人，去对我父母更好一点。
还有我面对陌生人更为社恐，他们帮我破除了对陌生人的负面看法，我原来信念是世上有一两位知心朋友足矣，我不会随便交往朋友，但我也把陌生人当成未来路上的朋友来栽培，为什么不多一分友善呢？我追求深度关系，但也可以拥有大面积的其他美好关系。
丹丹老师提醒我们在坚持一段时间，遇见不同的陌生人时，看他们的眼睛并在内心默念1000遍“我爱你”。我现在练了300次了，会觉得自己自带温暖的磁场出现在他人身边，我看别人的时候我和对方都会觉得很舒服，因为也有很多人对我报之以相视一笑，相逢一场大家一笑而过也令我感觉良好。我也不随便评判别人了，不会因为别人其貌不扬或穿找打扮不和我眼而有一些恶意评判，就可以减少这部分。
以前总会觉得中国人审美真的太土了，为啥不是欧美的那种明星街拍场面呢？总觉得别国的都市时尚风格更有档次品味。现在也放下以品味去评判他们的穿着打扮了，因为我从前在外表上弄得非常精致虚荣的人，会下很多功夫学习这些东西，会经常去三里屯街拍，还因为造型课上他们给我们学员拍杂志风格的照片，那会我以为自己会走向时尚博主的道路上，而现在基本抛在九霄云外了，我因为精神成长向内求，我基本不修边幅、活成了其貌不扬的普通路人当中的一个。
宇宙是个大循环，你对遇到的人施以援手，不求回报，种下福报的好种子，当你遇到困难的时候，也会有那么一个人，像天使一样神奇的出现在你身边帮助到你、安慰鼓励到你，宇宙法则就是那么奇妙。
你的认知与世界的真相恰恰相反，你以为是强连接关系的人影响你最多，但实际上也许是弱连接关系的人的一句话，点醒你的命运，真的带来不可思议的改变。
所以，对身边的人、对世界培养善意、培养好奇心吧，你会来到一个充满奇迹的世界。
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