今天日更没有话题，只好胡言乱语一番，想到啥写啥，最近感觉要养生了，所以网上买了一些参片泡水喝，估计心理作用会比实际作用要大好多。
最近想研究一下呼吸吐纳的方法，看看呼吸这件日常生活最依赖的事情能否发生功效，当然练习吐纳得要安静专注，在工作期间很容易被其他事情打扰，睡觉前是段好时光，可写会被手机占据。
昨晚上刷小视频，主要是看了潮汕地区的英歌舞，真的激昂，看的人心血澎湃，是好东西，而且传承的也好，还看了福建的各路神明巡街的活动，这些传统在当地继承发扬。中间还夹杂看了陕西的一种血社火，也是相当震撼。
传统文化深植于民间，能发扬光大是国家繁荣发展的重要表现。
2023.02.07
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