轻松父母养成术系列之——如何应对爱发脾气的孩子

轻松父母养成术系列之——如何应对爱发脾气的孩子

一、看见情绪(了解孩子情绪的来源)

1.要求不被满足

2.被要求改变

二、真诚接纳(不管原因)

1.孩子也是人(有合理和不合理的需求)

2.孩子有不高兴的权利和自由

3.孩子可以哭

三、倾听陪伴

1.基本倾听(也叫简单、消极倾听)

①真诚、专注(态度)

②简单回应(语言)

③邀请式话题

2.积极倾听

①听事实、感受

②真实反馈

3.沉默陪伴

①不说话

②用心感受